Blog wycieczkowy Jasona

 


Praca #25

2015-07-06

Po wyprawie rowerowej miałem odpoczywać, ale okazało się, że nie mam samochodu i będę musiał jechać rowerem. Ponieważ jednak byłem dość mocno zmęczony, to dzisiejszy wyjazd był bardzo mocno piknikowy.

Kręciłem sobie na dość miękkim przełożeniu z niską intensywnością starając się jak najmniej zmęczyć.

Niestety w drodze powrotnej musiałem trochę powalczyć z wiatrem, więc kręciłem równie wolno jak rano, ale męczyłem się już dość mocno.

Wyjazd jednak uznaję za udany, ponieważ mimo zmęczenia po wyprawie jechałem dość sprawnie i pewnie jakby trzeba było kręcić kolejny dzień na wyprawie to nie byłoby większego problemu.

Do pracy: dyst.: 13,50 km; czas: 28:49; średnia: 28,1 km/h.

Z pracy: dyst.: 14,13 km; czas: 30:25; średnia: 27,4 km/h.


Galeria zdjęć


Statystyki aktywności
  • Dystans: 27.64 km
  • Czas: 0:59:51
  • Vavg: 27.71 km/h
  • Vmax: 72.00 km/h
  • Tętno śr.: 130 (70%)
  • Tętno maks.: 145 (78%)
  • Przewyższenia: 45 m
  • Kadencja: 85
  • Temperatura: 28 ºC
  • Kalorie: 927 kcal
  • Sprzęt: Peugeot Nice