Blog wycieczkowy Jasona

 


Październikowa wycieczka na szosie

2015-10-24

Mój sezon skończył się w zasadzie w połowie września udziałem w Mordowniku, od tego czasu praktycznie jeżdżę. Dzisiejsza przejażdżka była chyba ostatnią w tym roku na rowerze szosowym.

Mimo iż wycieczka raczej łatwa to od samego początku czułem, jak słaba jest moja forma. Na początek pojechałem nad Czarny Staw, gdzie trochę odpocząłem. Po przerwie ruszyłem do Damienic i drogą serwisową wzdłuż autostrady (z  krótkim odcinkiem szutrowym) dojechałem do Stanisławic. Skąd drogą przez wieś dojechałem do Kłaja. Z Kłaja do Szarowa, gdzie skręciłem pod Azalią w stronę kościoła i pokonałem niewielki podjazd. Dalej seria zjazdów i wylądowałem w Staniątkach koło stacji kolejowej, wiadukt ciągle w budowie, a drogi dojazdowe z obu stron mocno rozkopane, więc czekał mnie niewielki spacer na nogach. Potem jeszcze tylko dojazd przez las do domu i koniec wycieczki.

Forma bardzo słaba, pod koniec ledwo miałem siły jechać i męczyłem się strasznie, widać, że od połowy września praktycznie wcale nie jeździłem na rowerze.


Galeria zdjęć


Statystyki aktywności
  • Dystans: 41.55 km
  • Czas: 1:35:16
  • Vavg: 26.17 km/h
  • Vmax: 37.24 km/h
  • Tętno śr.: 150 (81%)
  • Tętno maks.: 168 (90%)
  • Przewyższenia: 117 m
  • Kadencja: 87
  • Temperatura: 11 ºC
  • Kalorie: 1082 kcal
  • Sprzęt: Trek 1200 SL