Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 40
Dystans: 255.56 km
Czas: 13:56:56
Vavg: 18.32 km/h
Vmax: 43.62 km/h
Przewyższenia: 1388 m
Kalorie: 7224 kcal
Średnio na aktywność: 6.39 km

Do domu z AGH

Rozpocząłem studia podyplomowe na AGH w Krakowie, rano na studia pojechałem pociągiem, ale z Dworca Głównego na uczelnię już rowerem i z powrotem do domu też na rowerze.

To była moja ostatnia wycieczka rowerowa w tym roku. Co prawda od września pracuję w Krakowie i w poniedziałki i środy jadę do pracy pociągiem, a z dworca do szkoły na rowerze miejskim Peugeot. Można więc powiedzieć, że w każdy taki dzień robię jakieś 3,6 km do…

Dystans: 28.56 km
Czas: 1:16:49
Vavg: 22.31 km/h
Vmax: 30.96 km/h
Przewyższenia: 54 m
Kadencja: 82
Kalorie: 908 kcal
Do domu z AGH - więcej ...

Z żoną i z synem

Wycieczka rodzinna.

Dystans: 12.06 km
Czas: 0:53:09
Vavg: 13.61 km/h
Vmax: 27.26 km/h
Przewyższenia: 33 m
Kalorie: 283 kcal
Z żoną i z synem - więcej ...

Pod Syrenkę Warszawską

Jeszcze raz po Warszawie, tym razem rano pod Syrenkę i po bułki.

Dystans: 10.15 km
Czas: 0:35:07
Vavg: 17.34 km/h
Vmax: 43.62 km/h
Przewyższenia: 31 m
Kalorie: 274 kcal
Pod Syrenkę Warszawską - więcej ...

Po Warszawie

Szybka przejażdżka po Warszawie.

Dystans: 10.00 km
Czas: 1:01:24
Vavg: 9.77 km/h
Vmax: 43.17 km/h
Przewyższenia: 91 m
Po Warszawie - więcej ...

Nostalgicznie do Szałkowa i po bułki :)

Po bułki, ale tym razem nostalgicznie przez Szałkowo.

Dystans: 10.48 km
Czas: 0:30:49
Vavg: 20.4 km/h
Vmax: 29.07 km/h
Przewyższenia: 26 m
Kalorie: 319 kcal
Nostalgicznie do Szałkowa i po bułki :) - więcej ...

Po bułki

Wakacje rodzinne w Iławie, wypad po bułki.

Dystans: 10.48 km
Czas: 0:35:39
Vavg: 17.64 km/h
Vmax: 32.71 km/h
Przewyższenia: 48 m
Kalorie: 310 kcal
Po bułki - więcej ...

Na lody z rodziną

Mała rundka z rodziną

Dystans: 4.90 km
Czas: 0:26:48
Vavg: 10.97 km/h
Vmax: 18.99 km/h
Przewyższenia: 10 m
Kalorie: 105 kcal
Na lody z rodziną - więcej ...

Do sklepu

Do sklepu - trochę na około.

Dystans: 11.21 km
Czas: 0:28:37
Vavg: 23.5 km/h
Vmax: 33.94 km/h
Przewyższenia: 21 m
Kadencja: 79
Kalorie: 366 kcal
Do sklepu - więcej ...

Na pociąg do Podłęża

Z samego rano do Podłęża na pociąg do Krakowa 5:45.

Dystans: 3.92 km
Czas: 0:10:41
Vavg: 22.02 km/h
Vmax: 26.99 km/h
Przewyższenia: 7 m
Kadencja: 82
Kalorie: 122 kcal
Na pociąg do Podłęża - więcej ...
Po paczkę na inauguracje roku

Po paczkę na inauguracje roku

Rowerowy początek roku, wycieczka co prawda krótka, ale od czegoś trzeba zacząć. Pojechałem do paczkomatu, po paczkę, wróciłem trochę na około.

Poprzedni rok był rowerowo udany do września, potem niestety już było kiepsko, a listopadzie nawaliło mi kolano i potem już praktycznie nie jeździłem i nie udało mi się przekroczyć 4000 km - skończyłem na 3882.

Na ten rok planuję skromniej, powiedzmy 3000 km - 5 km już mam:)

Dystans: 4.70 km
Czas: 0:19:49
Vavg: 14.23 km/h
Vmax: 22.00 km/h
Przewyższenia: 12 m
Po paczkę na inauguracje roku - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1258
Dystans: 44835.80 km
Czas: 88 d 04 g 05 m
Śr. prędkość: 21.19 km/h
Aktywności: 206
Dystans: 2864.45 km
Czas: 34 d 15 g 09 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2222
Punkty GSB: 627