Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 331
Dystans: 11118.87 km
Czas: 415:00:49
Vavg: 26.79 km/h
Vmax: 88.66 km/h
Przewyższenia: 44346 m
Kalorie: 320406 kcal
Średnio na aktywność: 33.59 km
Praca #22

Praca #22

Kolejny razy do pracy, niestety rano już coraz zimnej i dość ciężko się jedzie.

Dystans: 27.15 km
Czas: 0:57:52
Vavg: 28.15 km/h
Vmax: 32.81 km/h
Przewyższenia: 31 m
Kadencja: 92
Kalorie: 916 kcal
Praca #22 - więcej ...
Praca #21

Praca #21

Zaraz po rozpoczęciu roku dopadło mnie przeziębienie, coś nie mogłem sobie za bardzo z nim poradzić, więc postawiłem pojechać do pracy na rowerze i sprawdzić czy mi przejdzie, czy też rozchoruję się na dobre :) Na szczęście mniej więcej mi przeszło.

Zakupiłem w sobie nową torbę do pracy z możliwością zawieszenia jest na rowerze - jak sakwę rowerową, w końcu mogłem ją wypróbować.

Dystans: 29.28 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 27.75 km/h
Vmax: 39.84 km/h
Przewyższenia: 116 m
Kadencja: 91
Kalorie: 1078 kcal
Praca #21 - więcej ...
Praca #20

Praca #20

Urlop niestety się skończył, więc po urlopie do pracy na rowerze.

Dystans: 28.02 km
Czas: 1:04:01
Vavg: 26.26 km/h
Vmax: 32.19 km/h
Przewyższenia: 68 m
Kadencja: 87
Kalorie: 958 kcal
Praca #20 - więcej ...
Na AGH - rozpoczęcie grantu CMI

Na AGH - rozpoczęcie grantu CMI

W sobotę miałem inauguracje szkoleń w ramach grantu CMI na AGH. Pojechałem więc rowerem :)

Dystans: 56.45 km
Czas: 2:13:33
Vavg: 25.36 km/h
Vmax: 35.36 km/h
Przewyższenia: 66 m
Kadencja: 84
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1862 kcal
Na AGH - rozpoczęcie grantu CMI - więcej ...
Praca #19 - na urlopie

Praca #19 - na urlopie

Mimo urlopu musiałem coś załatwić w pracy, więc pojechałem na rowerze.

Dystans: 29.25 km
Czas: 1:05:14
Vavg: 26.9 km/h
Vmax: 33.35 km/h
Przewyższenia: 67 m
Kadencja: 89
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 1007 kcal
Praca #19 - na urlopie - więcej ...
W poszukiwaniu roweru dla córki

W poszukiwaniu roweru dla córki

Zrobiłem dość sporą rundkę, w poszukiwaniu roweru dla mojej córki. Ostatecznie stwierdziłem, że największy wybór będzie w hurtowni w Zabawie.

Dystans: 54.14 km
Czas: 2:04:07
Vavg: 26.17 km/h
Vmax: 39.79 km/h
Przewyższenia: 311 m
Kadencja: 79
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 1933 kcal
W poszukiwaniu roweru dla córki - więcej ...
Po kąpaniu

Po kąpaniu

Szybka przejażdżka dookoła Niepołomic - już w zasadzie po zachodzie słońca.

Dystans: 15.39 km
Czas: 0:33:38
Vavg: 27.45 km/h
Vmax: 35.86 km/h
Przewyższenia: 25 m
Kadencja: 79
Temperatura: 24 ºC
Kalorie: 528 kcal
Po kąpaniu - więcej ...
Urlop macierzyński

Urlop macierzyński

Do pracy mojej żony, złożyć papiery o urlop macierzyński.

Dystans: 33.94 km
Czas: 1:19:05
Vavg: 25.75 km/h
Vmax: 32.26 km/h
Przewyższenia: 63 m
Kadencja: 48
Temperatura: 30 ºC
Kalorie: 1135 kcal
Urlop macierzyński - więcej ...
Zdążyć przed kąpielą :) (Ostrów - Ogród Pełen Lawendy)

Zdążyć przed kąpielą :) (Ostrów - Ogród Pełen Lawendy)

Popołudniowa niedzielna wycieczka do Ostrowa za Proszowicami, zobaczyć gdzie znajdują się lawendowe ogrody. Wycieczka na szybko, bo musiałem wrócić przed kąpielą młodego :)

Dystans: 73.12 km
Czas: 2:52:05
Vavg: 25.49 km/h
Vmax: 50.19 km/h
Przewyższenia: 539 m
Kadencja: 85
Kalorie: 2853 kcal
Zdążyć przed kąpielą :) (Ostrów - Ogród Pełen Lawendy) - więcej ...
Praca #18

Praca #18

Praca.

Dystans: 26.58 km
Czas: 0:54:59
Vavg: 29.01 km/h
Vmax: 32.83 km/h
Przewyższenia: 30 m
Kalorie: 902 kcal
Praca #18 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1267
Dystans: 45112.82 km
Czas: 88 d 16 g 34 m
Śr. prędkość: 21.19 km/h
Aktywności: 207
Dystans: 2878.17 km
Czas: 34 d 18 g 57 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627