Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 111
Dystans: 4945.23 km
Czas: 232:17:01
Vavg: 21.29 km/h
Vmax: 94.46 km/h
Przewyższenia: 34924 m
Kalorie: 157860 kcal
Średnio na aktywność: 44.55 km

Powrót z pracy #1, rano pociągiem

Pierwszy raz w tym roku do pracy, a w zasadzie to z pracy, bo rano pojechałem pociągiem, a po lekcjach wracałem rowerem. Jechałem dość nietypowo, bo przez Plac Centralny - musiałem tam odwiedzić aptekę.

Jechało mi się dość ciężko, więc tempo jazdy nie było porażające.

Dystans: 24.46 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 23.18 km/h
Vmax: 54.53 km/h
Przewyższenia: 49 m
Temperatura: 11 ºC
Kalorie: 787 kcal
Powrót z pracy #1, rano pociągiem - więcej ...
Chorągwica, Sułów

Chorągwica, Sułów

Wyjazd na górki Pogórza Wielickiego - Chorągwica i Sułów.

 

Zobacz filmy z podjazdów:

Chorągwica

Sułów

Dystans: 36.62 km
Czas: 1:35:50
Vavg: 22.93 km/h
Vmax: 94.46 km/h
Przewyższenia: 518 m
Kadencja: 77
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 1594 kcal
Chorągwica, Sułów - więcej ...
Do Wieliczki na Kopernika

Do Wieliczki na Kopernika

Wyjazd do Wieliczki w celu zaliczenia podjazdu ulicą Kopernika.

Podjazd od rynku w Wieliczce ulicą Kopernika w kierunku drogi na Sierczę, to bardzo stroma ścianka z 3 odcinkami bruku. Podjazd ma 1 km długości zdobywamy ponad 100 m różnicy wzniesień. Jechałem ten podjazd już kilka razy i zawsze było ciężko, ale tym razem jakoś wyjątkowo mi nie szło. Wjechać wjechałem, ale ledwo i dość wolno - trzeba będzie potrenować i spróbować po raz kolejny. Może…

Dystans: 33.29 km
Czas: 1:29:44
Vavg: 22.26 km/h
Vmax: 57.79 km/h
Przewyższenia: 356 m
Kadencja: 76
Temperatura: 10 ºC
Kalorie: 1331 kcal
Do Wieliczki na Kopernika - więcej ...
Ponidzie dz. 2 - awaria i rower zastępczy

Ponidzie dz. 2 - awaria i rower zastępczy

Plan na tegoroczną wyprawę kilkudniową był inny nich dotychczas. Wybrałem bazę i miałem robić wycieczki na lekko o okolicy.

Drugiego dnia wyprawy, wybrałem się na około 100 km wycieczkę w okolicach Pińczowa i Buska Zdroju. Na początku wszystko szło zgodnie z planem, zwiedziłem Pińczów, Góry Pińczowskowskie i ruszyłem na Busko. Niestety zdecydowałem się na szlak rowerowy do Buska, zamiast drogi powiatowej.

Niestety od początku wszystko było nie tak. Od momentu wjazdu na szlak, było strasznie…

Dystans: 55.14 km
Czas: 4:31:40
Vavg: 12.18 km/h
Vmax: 48.70 km/h
Przewyższenia: 494 m
Kadencja: 17
Kalorie: 4042 kcal
Ponidzie dz. 2 - awaria i rower zastępczy - więcej ...
Ponidzie dz. 1 Niepołomice-Gacki

Ponidzie dz. 1 Niepołomice-Gacki

Pierwszy dzień mojej wyprawy rowerowej na Ponidzie

Dystans: 91.29 km
Czas: 5:18:43
Vavg: 17.19 km/h
Vmax: 46.70 km/h
Przewyższenia: 511 m
Kadencja: 41
Kalorie: 4720 kcal
Ponidzie dz. 1 Niepołomice-Gacki - więcej ...

Dojazd z PKP Szarów

Jadąc pociągiem z Brzeska postanowiłem wysiąść nieco wcześniej i Szarowa, przez las dojechać sobie do domu - wyszło prawie 6 km na rozjazd :)

Dystans: 5.80 km
Czas: 0:14:36
Vavg: 23.84 km/h
Vmax: 32.54 km/h
Przewyższenia: 13 m
Kadencja: 83
Kalorie: 188 kcal
Dojazd z PKP Szarów - więcej ...
Cmentarze Charzewice, Melsztyn

Cmentarze Charzewice, Melsztyn

Nadszedł czas na kolejną wakacyjną wycieczkę, tym razem krótszą, ale bardziej wymagającą, jeśli chodzi o podjazdy.

Z domu pojechałem na stację PKP w Staniątkach, skąd pociągiem dojechałem do Brzeska, gdzie zaczęła się moja właściwa wycieczka. 

Celem wyjazdu był zamek Melsztyn, a po drodze trzy cmentarze wojenne w Charzewicach. Na początek podjazd pod Bocheniec, było trochę ciężko i pod koniec trochę brakowało mi sił, ale jakoś wtoczyłem się na górę. Potem zjazd do Porąbki Uszewskiej i…

Dystans: 56.68 km
Czas: 2:55:39
Vavg: 19.36 km/h
Vmax: 60.35 km/h
Przewyższenia: 733 m
Kadencja: 75
Kalorie: 2234 kcal
Cmentarze Charzewice, Melsztyn - więcej ...

Do Bochni przez Czarny Staw

W końcu wolny dzień w pracy i postanowiłem go wykorzystać na małą wycieczkę rowerową, szczególnie, że pogoda była bardzo ładna. Pierwotnie planowałem nawet dość ambitną, pagórkowatą trasę z Brzeska do Melsztyna i z powrotem, ale po analizie swojej formy i trudności trasy, zdecydowałem się jednak na łatwiejszą wycieczkę po okolicy.

Na początek pojechałem przez Puszczę nad Czarny Staw, tam spotkałem znajomych, więc postój nad stawem się trochę przedłużył. Po przerwie zgodnie z wcześniejszym planem ruszyłem…

Dystans: 47.73 km
Czas: 2:10:04
Vavg: 22.02 km/h
Vmax: 51.63 km/h
Przewyższenia: 278 m
Kadencja: 80
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 1656 kcal
Do Bochni przez Czarny Staw - więcej ...
Pierwszy raz w sezonie

Pierwszy raz w sezonie

Po raz pierwszy w 2022 wybrałem się na rower. Kilka razy jeździłem na trenażerze, ale prawdziwą wycieczkę wybrałem się po raz pierwszy. W sumie wycieczka nawet mi się udała, forma nie była zła, choć pojechałem na górki.

Odwiedziłem dzisiaj Słomiróg, Bodzanów, Suchorabę i przez Staniątki wróciłem do domu. Pogoda była naprawdę dobra, świeciło słońce i było w miarę ciepło.

Dystans: 24.48 km
Czas: 1:09:48
Vavg: 21.04 km/h
Vmax: 57.89 km/h
Przewyższenia: 297 m
Kadencja: 83
Temperatura: 11 ºC
Kalorie: 975 kcal
Pierwszy raz w sezonie - więcej ...

Rowerem po chorobie

Wycieczka po chorobie, jak się okazało praktycznie ostatnia w tym roku.

Dystans: 27.47 km
Czas: 0:57:29
Vavg: 28.67 km/h
Vmax: 34.89 km/h
Przewyższenia: 36 m
Kadencja: 91
Kalorie: 986 kcal
Rowerem po chorobie - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1266
Dystans: 45097.19 km
Czas: 88 d 15 g 42 m
Śr. prędkość: 21.2 km/h
Aktywności: 207
Dystans: 2878.17 km
Czas: 34 d 18 g 57 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627