Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Poranny rozruch na Peugeocie

Poranny rozruch na Peugeocie

Wyjazd około 6:30, mała pętla po wale, a potem po chleb.

Dystans: 16.82 km
Czas: 0:40:08
Vavg: 25.15 km/h
Vmax: 31.40 km/h
Przewyższenia: 33 m
Kadencja: 82
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 568 kcal
Poranny rozruch na Peugeocie - więcej ...
Z dziećmi po lesie i na lody

Z dziećmi po lesie i na lody

Rundka po lesie z dziećmi, po drodze był jeszcze plac zabaw a na koniec lody.

Dystans: 11.26 km
Czas: 0:51:40
Vavg: 13.08 km/h
Vmax: 19.70 km/h
Przewyższenia: 45 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 237 kcal
Z dziećmi po lesie i na lody - więcej ...
Kokocz i Brzanka

Kokocz i Brzanka

Postanowiłem zrealizować dość dawno zaplanowaną wycieczkę w Pasmo Brzanki. Planowana trasa była trudna, dodatkowo poziom trudności jeszcze wzrósł, ze względu na dzisiejszą pogodę - temperatura odczuwalna koło południa wyniosła 40 stopni.

Zainspirowany kanałem na YT Cykoopl postanowiłem pojeździć na górkach w okolicach Krakowa i powrócić w Pasmo Brzanki po którym jeździłem kiedyś z PTTK.

Wybrałem dzień, wszystko sobie zaplanowałem, a tu nagle prognoza, że będzie mega upał. Postanowiłem jednak jechać, tylko wystartować wcześnie rano. Do…

Dystans: 77.59 km
Czas: 4:44:37
Vavg: 16.36 km/h
Vmax: 56.40 km/h
Przewyższenia: 1 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 3204 kcal
Kokocz i Brzanka - więcej ...
Szlakiem Żelaznego Karła

Szlakiem Żelaznego Karła

Miała być pętla na lajcie wieczorkiem, a wyszła wyrypa Szlakiem Żelaznego Karła.

Kilka dni temu jadąc przez Puszczę od Drogi Królewskiej w kierunku Szarowa zauważyłem dziwne oznaczenie na drzewie, a na mapie Rajdu na orientacje NiepoPuszczę 2024 zobaczyłem punkt na Szlaku Żelaznego Karła, więc postanowiłem to sprawdzić.

Najpierw sprawdziłem sobie drogę przez strefę przemysłową na wały Wisły, a potem przejechałem przez Jazy na Piaski, gdzie wbiłem na opisany wyżej punkt, okazało się że właśnie tam…

Dystans: 21.25 km
Czas: 1:02:46
Vavg: 20.31 km/h
Vmax: 35.70 km/h
Przewyższenia: 69 m
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 643 kcal
Szlakiem Żelaznego Karła - więcej ...
Rodzinnie na Przylasek

Rodzinnie na Przylasek

Niedziela rano i całą rodziną jedziemy na Przylasek Rusiecki nad stawy. Dzieci się trochę pomoczyły, ale pogoda zaczęła się coś psuć, więc po mniej więcej godzinie ruszyliśmy w drogę powrotną. W Niepołomicach jeszcze lody i kilka minut po 12 byliśmy w domu.

Dystans: 17.67 km
Czas: 1:16:28
Vavg: 13.86 km/h
Vmax: 26.40 km/h
Przewyższenia: 56 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 427 kcal
Rodzinnie na Przylasek - więcej ...
Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorem z córką do Zwał jak zwał na szybką colę i potem do centrum Niepołomic po wale w celu dokręcenia do 10 km.

Dystans: 10.63 km
Czas: 0:43:50
Vavg: 14.55 km/h
Vmax: 22.20 km/h
Przewyższenia: 30 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 258 kcal
Wieczorna wycieczką z córką na wały - więcej ...
Samotnie po lesie

Samotnie po lesie

Tym razem szybka pętelka po lesie samotnie.

Dystans: 24.11 km
Czas: 1:14:00
Vavg: 19.55 km/h
Vmax: 29.20 km/h
Przewyższenia: 136 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 702 kcal
Samotnie po lesie - więcej ...
Z córką po lesie

Z córką po lesie

Wycieczka z córką po lesie o potem oczywiście na lody. Młoda dawno nie jeździła, więc trzeba było ją lekko rozruszać. Przy okazji wskoczyłem w wyzwanie na Stravie organizowane przez InPost z okazji Tour de France 9 x 10 km do 21.07.

Dystans: 10.84 km
Czas: 0:52:25
Vavg: 12.41 km/h
Vmax: 23.30 km/h
Przewyższenia: 52 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 241 kcal
Z córką po lesie - więcej ...
Wracamy z Lasów Janowskich - z Bochni do domu nocą

Wracamy z Lasów Janowskich - z Bochni do domu nocą

Do domu miałem wracać z Bochni, na rowerze oczywiście, niestety nie przewidziałem, że pociąg spóźni się prawie 2,5 godziny i że będę musiał wracać po ciemku.

Na stacji w Bochni wysiadłem około 21:07, pomogłem jeszcze kilku osobom z rowerami na schodach i mniej więcej około 21:15 ruszyłem do domu. Było już po zachodzie słońca i robiło się coraz ciemniej. W kierunku kładki na Rabie pojechałem ulicą Partyzantów, drogą, którą nie do końca znałem, trochę pobłądziłem,…

Dystans: 19.66 km
Czas: 0:52:02
Vavg: 22.67 km/h
Vmax: 36.10 km/h
Przewyższenia: 73 m
Temperatura: 27 ºC
Kalorie: 635 kcal
Wracamy z Lasów Janowskich - z Bochni do domu nocą - więcej ...
Lasy Janowskie dz.3 - na pociąg do Leżajska

Lasy Janowskie dz.3 - na pociąg do Leżajska

Ostatni dzień wycieczki w Lasy Janowskie to tak naprawdę przejazd do Leżajska na pociąg.

Wyjazd ponownie o 8:00 - celem Leżajski, najkrótsza droga to trochę ponad 50 km, ale my mimo wszystko szukaliśmy drogi trochę mniej ruchliwej, jednak prawie cały dzień jechaliśmy drogami asfaltowymi.

Pierwszym większym przystankiem na trasie był Ulanów - 22 km, odpoczęliśmy w parku, zjedliśmy lody i po przerwie ruszyliśmy dalej do pobliskiego Rudnika nad Sanem (28 km) - tam również krótka…

Dystans: 63.20 km
Czas: 2:55:43
Vavg: 21.58 km/h
Vmax: 45.60 km/h
Przewyższenia: 261 m
Temperatura: 35 ºC
Kalorie: 2094 kcal
Lasy Janowskie dz.3 - na pociąg do Leżajska - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1306
Dystans: 46774.34 km
Czas: 91 d 23 g 21 m
Śr. prędkość: 21.19 km/h
Aktywności: 214
Dystans: 2942.65 km
Czas: 35 d 17 g 52 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627