Blog wycieczkowy Jasona

 

Łapczyca - Górny Gościniec - Bochnia - kładka na Rabie - Damienice - Puszcza Niepołomicka do Czarnego Stawu - Damienice - kładka - Bochnia - Łapczyca

Łapczyca - Górny Gościniec - Bochnia - kładka na Rabie - Damienice - Puszcza Niepołomicka do Czarnego Stawu - Damienice - kładka - Bochnia - Łapczyca

Miałem w planie udział w Skandia Maraton w Krakowie, ale po wczorajszej jeździe bolały mnie trochę kostki i kolana - chyba będzie trzeba pokombinować z ustawieniem bloków w butach. Moja żona, która miała też jechać maraton na dystansie Rodzinna Parada jakoś też straciła chęci, więc postanowiliśmy zostać w domu i zrobić sobie wycieczkę do Puszczy Niepołomickiej nad Czarny Staw.

Z Łapczycy wyruszyliśmy tuż przed godziną 10:00, było ładnie i słonecznie ale trochę chłodnawo. Niby słońce…

Dystans: 30.18 km
Czas: 2:00:34
Vavg: 15.02 km/h
Łapczyca - Górny Gościniec - Bochnia - kładka na Rabie - Damienice - Puszcza Niepołomicka do Czarnego Stawu - Damienice - kładka - Bochnia - Łapczyca - więcej ...
Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Mikluszowice - Gawłówek - Baczków - drogą do Czarnego Stawu - Żubrostrada - Droga Królewska - Niepołomice

Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Mikluszowice - Gawłówek - Baczków - drogą do Czarnego Stawu - Żubrostrada - Droga Królewska - Niepołomice

Trening w Puszczy na szosówce - wpiąłem się w SPD i jazda. Przez miasto nie za szybko, rozpędzać się zacząłem dopiero na Drodze Królewskiej za osiedlem Piaski. Tempo cały czas pomiędzy 30-32 km/h. Pod leśniczówką Przyborów miałem czas około 17 minut 30 sekund i średnią prawie 29 km/h. Dalej na Żubrostradzie cisnąłem jeszcze mocniej, chciałem jechać jak najmocniej do Mikluszowic. Po 15 km jazdy zaczynałem odczuwać coraz większe zmęczenie, szlaban na końcu lasu w Mikluszowicach…

Dystans: 45.75 km
Czas: 1:39:27
Vavg: 27.6 km/h
Niepołomice - Droga Królewska - Żubrostrada - Mikluszowice - Gawłówek - Baczków - drogą do Czarnego Stawu - Żubrostrada - Droga Królewska - Niepołomice - więcej ...
Łapczyca - Moszczenica - Chełm - Targowisko - Kłaj - Szarów - Niepołomice - Szarów - Kłaj - Targowisko - Chełm - Moszczenica - Łapczyca

Łapczyca - Moszczenica - Chełm - Targowisko - Kłaj - Szarów - Niepołomice - Szarów - Kłaj - Targowisko - Chełm - Moszczenica - Łapczyca

Pojechałem wraz z żoną do Niepołomic na lody a później do moich rodziców na obiad. Z domu wyjechaliśmy po 11 przy pięknej słonecznej pogodzie, było trochę za gorąco ale jechało nam się dobrze. Najpierw podjazd do Chełmu, potem jazda przez Targowisko, Kłaj - wiaduktem nad autostradą (prawie już gotowy). Dalej przez Szarów i ścieżką rowerową przez Puszczę do rynku w Niepołomicach. Kupiliśmy lody i usiedliśmy sobie w parku pod Dębem Wolności. Całą trasę przejechaliśmy w…

Dystans: 34.45 km
Czas: 2:09:57
Vavg: 15.91 km/h
Łapczyca - Moszczenica - Chełm - Targowisko - Kłaj - Szarów - Niepołomice - Szarów - Kłaj - Targowisko - Chełm - Moszczenica - Łapczyca - więcej ...
Łapczyca - Pogwizdów - Kopaliny - Nowy Wiśnicz - Olchawa - Nieszkowice Wielkie - Zawada - Gierczyce-Czyżyczka - Łapczyca

Łapczyca - Pogwizdów - Kopaliny - Nowy Wiśnicz - Olchawa - Nieszkowice Wielkie - Zawada - Gierczyce-Czyżyczka - Łapczyca

Pojechałem z moją żoną i kolegą Krzyśkiem do Nowego Wiśnicza na Biesiadę rycerską-szlachecką.

Krzysiek podszedł do sprawy ambitnie i przyjechał do nas z Niepołomic na rowerze, myląc drogę przejechał się Górnym Gościńcem podjeżdżając pod górę w Moszczenicy, więc jak ruszyliśmy do Nowego Wiśnicza to był już mocno rozgrzany:) Na początek podjazd od drogi nr 4 do Lasu Kolanowskiego, było stromo, żonie musiałem dodać kilka Watów żeby wjechała, Krzysiek niestety poległ:) Dalej z górki przez las…

Dystans: 29.48 km
Czas: 2:10:59
Vavg: 13.5 km/h
Łapczyca - Pogwizdów - Kopaliny - Nowy Wiśnicz - Olchawa - Nieszkowice Wielkie - Zawada - Gierczyce-Czyżyczka - Łapczyca - więcej ...
Niepołomice - Drogą Królewską do Leśniczówki Przyborów - Niepołomice - Kopiec Grunwaldzki

Niepołomice - Drogą Królewską do Leśniczówki Przyborów - Niepołomice - Kopiec Grunwaldzki

Test butów i pedałów SPD, które otrzymałem na imieniny - wiem, że to zestaw do MTB a nie na szosę, ale zdecydowałem że właśnie komplet SPD będzie dla mnie lepszy i bardziej uniwersalny niż zestaw typowo szosowy.

W prezencie imieninowym dostałem buty Shimano SH-M087 i pedały Shimano PD-M520 - zestaw MTB dla amatorów rozpoczynających przygodę z SPD. Na początek postanowiłem, że założę pedały do szosówki, a jak będzie mi się dobrze jeździć to pomyślę nad…

Dystans: 20.24 km
Czas: 0:42:31
Vavg: 28.56 km/h
Niepołomice - Drogą Królewską do Leśniczówki Przyborów - Niepołomice - Kopiec Grunwaldzki - więcej ...
Z żoną do Ojcowa - szlakiem Orlich Gniazd

Z żoną do Ojcowa - szlakiem Orlich Gniazd

Kraków (Błonia) - Zielonki - Giebułtów - Prądnik Korzkiewski - Ojców (Złota Góra) - Prądnik Korzkiewski - Giebułtów - Zielonki - Kraków (Błonia)

Niedziela, piękna słoneczna pogoda, więc wraz z żoną wybrałem się do Krakowa do Ojcowa - jechaliśmy pieszym szlakiem Orlich Gniazd.

Zaparkowaliśmy samochód na krakowskich Błoniach i ruszyliśmy na trasę, przejechaliśmy przez Park Jordana i dalej ulicą Kijowską, Wrocławską, Wybickiego, Łokietka i przez Park Krowoderski dojechaliśmy do ulicy Opolskiej. Potem jeszcze kawałek ulicami Wyki i Pachońskiego i wjechaliśmy na czerwony szlak pieszy Orlich Gniazd. Mniej więcej tak samo rozpoczynaliśmy naszą ubiegłoroczną wycieczkę do Częstochowy, więc te drogi były nam dobrze znane. Jadąc szlakiem przejechaliśmy pod Czerwonym Mostem (tym razem bez żadnych problemów - było sucho) i dalej przez Pękowice dojechaliśmy do Giebułtowa. Kolejna trudność to Kwietniowe Doły, wąska stroma droga na szczęście jadąc do Ojcowa prowadzi ona głównie w dół. Po pokonaniu Kwietniowych Dołów wyjechaliśmy w Hamerni rozpoczynając jazdę Doliną Prądnika. Jechaliśmy dość wolno, ponieważ dla mojej żony była to dopiero druga wycieczka rowerowa w tym roku. Jadąc wzdłuż Prądnika zatrzymaliśmy się jeszcze pod Kaplicą na Łaskawcu, gdzie powoli gromadzili się ludzie - o 12 miała być msza święta.

W planie tej wycieczki było odwiedzenie (oczywiście na piechotę) widokowego wzgórza Okopy, więc zatrzymaliśmy się przy tablicy oznaczającej początek zielonego szlaku Jaskinia Ciemna - Góra Okopy. Z tej strony na wzgórze Okopy, na którym są pozostałości wcześnośredniowiecznego grodziska, mieliśmy tylko 700 metrów, ale pokonywanych po stromym zboczu, po schodach. Po 10 minutach byliśmy na miejscu, zrobiliśmy kilka fotek i zeszliśmy w dół do rowerów. Tą ścieżką można iść dalej i przechodząc przez kolejny widokowy punkt na Rękawicy dojdziemy do Jaskini Ciemnej i wrócimy na drogę do Ojcowa - może następnym razem pokonanym taki szlak. Jak już wspomniałem wróciliśmy jednak do rowerów i spokojnie dojechaliśmy sobie do centrum Ojcowa...

W parku pod zamkiem zrobiliśmy sobie postój. Po krótkich namowach udało mi się przekonać

Dystans: 50.57 km
Czas: 3:39:19
Vavg: 13.83 km/h
Z żoną do Ojcowa - szlakiem Orlich Gniazd - więcej ...
Łapczyca - Las Kolanowski (Skarbowy) - Gierczyce-Czyżyczka - Siedlec - Chełm - Moszczenica - Łapczyca

Łapczyca - Las Kolanowski (Skarbowy) - Gierczyce-Czyżyczka - Siedlec - Chełm - Moszczenica - Łapczyca

Szybka wycieczka przez dwie \"przełęcze\" - trasy Via Panoramica i Via Regia Antiqua. Obejrzałem Tour de Romandie i o godzinie 18:00 postanowiłem się przejechać na rowerze. Na początek pojechałem wzdłuż drogi nr 4 po chodniku w kierunku Bochni, pod kościołem w Łapczcy musiałem stanąć na światłach dla pieszych, że móc się włączyć do ruchu na drodze. Dalej pojechałem jeszcze kawałek 4 i pod sklepem z meblami sosnowymi skręciłem w prawo i rozpocząłem podjazd do Lasu…

Dystans: 24.04 km
Czas: 1:15:15
Vavg: 19.17 km/h
Łapczyca - Las Kolanowski (Skarbowy) - Gierczyce-Czyżyczka - Siedlec - Chełm - Moszczenica - Łapczyca - więcej ...
Cmentarze wojenne na Pogórzu Bocheńskim

Cmentarze wojenne na Pogórzu Bocheńskim

Miałem jechać z Krakowa do Rudna na Zamek Tenczyn i do Krzeszowic, ale ponieważ w Krakowie odbywał się Maraton i miasto a szczególnie Błonia miały być wyłączone z użytku to zrezygnowałem i wybrałem się na pagórkowatą trasę po cmentarzach wojennych (z okresu I wojny) na Pogórzu Bocheńskim. W najbliższą sobotę z krakowskich Błoń rusza Rajd Rekreacyjny Kraków - Trzebinia, termin jednak mi nie pasuję i nie pojadę, miałem więc w planach tydzień wcześniej przejechać się po trasie rajdu do zamku Tenczyn w Rudnie, następnie odwiedzić Krzeszowice i wrócić inną drogą. Już wszystko miałem zaplanowane a tu się dowiedziałem, że w niedziele po Krakowie będą biegać maratończycy i w godzina od 9:00 do 16:00 miasto będzie sparaliżowane, a na Błoniach na pewno nie zaparkuję, więc po raz kolejny musiałem odłożyć wycieczkę pod zamek Tenczyn i ostatniej chwili wybrać inną trasę. W niedzielę rano zadecydowałem, że robię objazd cmentarzy wojennych z okresu I wojny na Pogórzu Bocheńskim aż po Rajbrot...

Z domu ruszyłem o 8:20

Dystans: 71.42 km
Czas: 3:57:50
Vavg: 18.02 km/h
Vmax: 59.00 km/h
Przewyższenia: 1153 m
Temperatura: 16 ºC
Cmentarze wojenne na Pogórzu Bocheńskim - więcej ...
Górki na szosówce

Górki na szosówce

Szybki trening na szosówce po okolicznych nie wysokich górkach - niestety brak siły pod górki.

Dystans: 24.20 km
Czas: 0:58:44
Vavg: 24.72 km/h
Przewyższenia: 120 m
Temperatura: 16 ºC
Górki na szosówce - więcej ...
miniOdyseja Miechowska 2012

miniOdyseja Miechowska 2012

Wraz z Wojtkiem przejechałem miniOdyseję Miechowską na trasie turystycznej - miałem kłopoty z rowerem, popełniliśmy kilka błędów nawigacyjnych mimo to poszło nie najgorzej 11 i 12 miejsce w kategorii open oraz 7 i 8 w kategorii Turystyczna Elita. Wynik zdecydowanie lepszy niż jazda i jak zwykle pewien niedosyt ponieważ patrząc na wyniki mam wrażenie, że mogliśmy wypaść znacznie lepiej przegraliśmy o zaledwie 1 minutę z dwójką z Xbox 360 Bike team a tylko ostatnia błędna decyzja kosztowała nas przeszło 8 minut...

Dystans: 56.48 km
Czas: 3:06:29
Vavg: 18.17 km/h
Vmax: 59.34 km/h
Temperatura: 12 ºC
miniOdyseja Miechowska 2012 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1359
Dystans: 48664.83 km
Czas: 95 d 23 g 35 m
Śr. prędkość: 21.13 km/h
Aktywności: 231
Dystans: 3156.60 km
Czas: 38 d 08 g 11 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627