Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 193
Dystans: 2808.13 km
Czas: 776:27:55
Vavg: 3.62 km/h
Vmax: 146.31 km/h
Przewyższenia: 111412 m
Kalorie: 164921 kcal
Średnio na aktywność: 14.55 km
GSB: Krowiarki - Bystra Podh.

GSB: Krowiarki - Bystra Podh.

Wycieczka z ramach zdobywania odznaki GSB, tym razem z Przełęczy Krowiarki przez Policę do Bystrzej Podhalańskiej. Szlak zaliczony, ale pogoda deszczowo-burzowa, na szczęście jakoś mocno nas nie zlało, ale było bardzo wilgotno.

Dystans: 23.77 km
Czas: 5:13:52
Vavg: 4.54 km/h
Vmax: 55.88 km/h
Tętno śr.: 108 (58%)
Tętno maks.: 143 (77%)
Przewyższenia: 630 m
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 1141 kcal
GOT: 30
GSB: Krowiarki - Bystra Podh. - więcej ...

Dolina Białej Wody z córką i żoną

W ramach krótkiego rodzinnego urlopu w Tatrach, zaliczyliśmy pieszą wycieczkę w Dolinie Białej Wody po słowackiej stronie. Emilka i żona maszerowały dzielnie, choć na szczęście trasa była dość płaska:)

Dystans: 8.46 km
Czas: 2:52:47
Vavg: 2.94 km/h
Vmax: 11.22 km/h
Przewyższenia: 227 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 3878 kcal
GOT: 8
Dolina Białej Wody z córką i żoną - więcej ...
Grześ, Rakoń, Wołowiec

Grześ, Rakoń, Wołowiec

Wycieczka z PTTK Bochnia. Wyjazd naprawdę udany, pogoda była piękna, widoki rewelacyjne, a dodatkowo poza programem zaliczyłem szczyt 2 tysięczny - Wołowiec (2062 m). Zejście do Doliny Chochołowskiej, a potem przez dolinę do parkingu już nie takie przyjemne, no ale niestety konieczne.

Dystans: 23.50 km
Czas: 5:52:21
Vavg: 4 km/h
Vmax: 115.00 km/h
Tętno śr.: 118 (63%)
Tętno maks.: 161 (87%)
Przewyższenia: 1156 m
Kalorie: 2123 kcal
GOT: 35
Grześ, Rakoń, Wołowiec - więcej ...
GSB: Karlików - Puławy Górne

GSB: Karlików - Puławy Górne

Wróciliśmy na parking na którym dzień wcześniej skończyliśmy wycieczkę i kontynuowaliśmy trasę szlakiem czerwonym do Puław Górnych.

Dystans: 17.49 km
Czas: 3:42:42
Vavg: 4.71 km/h
Vmax: 11.00 km/h
Tętno śr.: 117 (63%)
Tętno maks.: 156 (84%)
Przewyższenia: 521 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 3960 kcal
GOT: 15
GSB: Karlików - Puławy Górne - więcej ...
Ojcowski Park Narodowy

Ojcowski Park Narodowy

Z żoną i córką wybraliśmy się na wycieczkę pieszą do Ojcowskiego Parku Narodowego. Nasz niedzielny spacer rozpoczął się około 11 pod Jaskinią Nietoperzową, którą wspólnie zwiedziliśmy. 

Następnie ruszyliśmy na trasę, niebieskim szlakiem w Dolinie Będkowskiej. Przeszliśmy doliną około 1,5 km, a następnie skręciliśmy w prawo na niebieski szlak rowerowy. Odcinek szlakiem rowerowym prowadził wzdłuż bardzo malowniczego wąwozu. Po wyjściu z lasu przedarliśmy się przez łąkę do drogi asfaltowej, która dotarliśmy pod…

Dystans: 7.38 km
Czas: 2:47:36
Vavg: 2.64 km/h
Vmax: 17.31 km/h
Przewyższenia: 168 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 3736 kcal
Ojcowski Park Narodowy - więcej ...

Rusinowa Polana z córką i żoną

W niedziele na wycieczkę w góry wybraliśmy się z córką (3,5 roku), po raz pierwszy nie zabraliśmy, ze sobą nosidełka, więc mała całą drogę musiała pokonać na piechotę. Końcówka podejścia pod kościółek Matki Bożej Królowej Tatr na Wiktorówkach i dalszy, krótki ale bardzo stromy odcinek na Rusinową Polanę musiałem małej trochę pomóc, ale poza tym szła dość dzielnie:)

Dystans: 6.98 km
Czas: 3:14:14
Vavg: 2.16 km/h
Vmax: 13.00 km/h
Przewyższenia: 325 m
Temperatura: 22 ºC
GOT: 12
Rusinowa Polana z córką i żoną - więcej ...

Nosal

Razem z żoną w piątkowe popołudnie zdobyłem Nosal:) Poszliśmy szlakiem z Polany Kuźnickiej, było stromo i bardzo fajnie, naprawdę ciekawa wspinaczka. Na szczycie trochę pooglądaliśmy widoki, niestety niebo było trochę przychmurzone i pełnej widoczności zabrakło, ale i tak było fajnie. Zeszliśmy szlakiem zielonym przez Przełęcz Nosalową do Kuźnic, a potem jeszcze kawałek asfaltem w dół do samochodu.

Dystans: 4.82 km
Czas: 1:42:52
Vavg: 2.81 km/h
Vmax: 4.00 km/h
Przewyższenia: 275 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 9587 kcal
GOT: 7
Nosal - więcej ...
GSB: Zawoja Czartoża - Babia Góra - Krowiarki

GSB: Zawoja Czartoża - Babia Góra - Krowiarki

Drugie dzień wyprawy na GSB w Beskid Żywiecki zaprowadził mnie na Babią Górę, ja w ramach bonusu postanowiłem zaliczyć jeszcze Małą Babią Górę, w tym celu musiałem co prawda trochę odbić, ze szlaku, ale mimo to udało mi się wejść na Królową Beskidów jako drugi z naszej grupy:) Gdy byłem na przełęczy Brona, to Diablak był w chmurach i wydawało się, że wiele ze szczytu nie zobaczymy, ale jak tam dotarliśmy to chmury…

Dystans: 20.11 km
Czas: 4:27:20
Vavg: 4.51 km/h
Vmax: 7.99 km/h
Tętno śr.: 122 (66%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 1235 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 3486 kcal
GOT: 26
GSB: Zawoja Czartoża - Babia Góra - Krowiarki - więcej ...
GSB: Glinne - Zawoja Czartoża

GSB: Glinne - Zawoja Czartoża

Pierwszy dzień wyprawy na GSB w Beskid Żywiecki na pierwszy ogień poszedł odcinek z przełęczy Glinne do Zawoi Czartoży. Całość trasy pokonałem w ekspresowym tempie, bo wyjściu na Jaworzynę stało się jasne, że prognozy pogody się sprawdzą i będzie lało, postanowiłem więc zdążyć przed deszczem i udało się na styk. Pięć minut po dojściu do busa zaczęło lać, większość naszej grupy solidnie przemokła, ja i jeszcze dwie osoby siedzieliśmy sobie w trójkę w…

Dystans: 17.45 km
Czas: 3:37:15
Vavg: 4.82 km/h
Vmax: 9.00 km/h
Tętno śr.: 125 (67%)
Tętno maks.: 163 (88%)
Przewyższenia: 806 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 6184 kcal
GOT: 29
GSB: Glinne - Zawoja Czartoża - więcej ...
GSB: Krynica - Rytro

GSB: Krynica - Rytro

W dzień dziecka wybrałem się w Beskid Sądecki przejść odcinek GSB z Krynicy-Zdrój do Rytra. Wycieczkę na podobnej trasie organizował bocheński PTTK w dniu 14 maja, wtedy nie mogłem jechać, więc dziś chciałem nadrobić te zaległości.

Dystans: 35.34 km
Czas: 7:58:12
Vavg: 4.43 km/h
Vmax: 17.80 km/h
Tętno śr.: 108 (58%)
Tętno maks.: 157 (84%)
Przewyższenia: 1239 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 2478 kcal
GOT: 36
GSB: Krynica - Rytro - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1270
Dystans: 45220.72 km
Czas: 88 d 21 g 24 m
Śr. prędkość: 21.2 km/h
Aktywności: 207
Dystans: 2878.17 km
Czas: 34 d 18 g 57 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627