Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 144
Dystans: 1530.78 km
Czas: 213:44:35
Vavg: 7.16 km/h
Vmax: 70.68 km/h
Przewyższenia: 20326 m
Kalorie: 68850 kcal
Średnio na aktywność: 10.63 km
Z dziećmi po lesie i na lody

Z dziećmi po lesie i na lody

Rundka po lesie z dziećmi, po drodze był jeszcze plac zabaw a na koniec lody.

Dystans: 11.26 km
Czas: 0:51:40
Vavg: 13.08 km/h
Vmax: 19.70 km/h
Przewyższenia: 45 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 237 kcal
Z dziećmi po lesie i na lody - więcej ...
Rodzinnie na Przylasek

Rodzinnie na Przylasek

Niedziela rano i całą rodziną jedziemy na Przylasek Rusiecki nad stawy. Dzieci się trochę pomoczyły, ale pogoda zaczęła się coś psuć, więc po mniej więcej godzinie ruszyliśmy w drogę powrotną. W Niepołomicach jeszcze lody i kilka minut po 12 byliśmy w domu.

Dystans: 17.67 km
Czas: 1:16:28
Vavg: 13.86 km/h
Vmax: 26.40 km/h
Przewyższenia: 56 m
Temperatura: 31 ºC
Kalorie: 427 kcal
Rodzinnie na Przylasek - więcej ...
Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorna wycieczką z córką na wały

Wieczorem z córką do Zwał jak zwał na szybką colę i potem do centrum Niepołomic po wale w celu dokręcenia do 10 km.

Dystans: 10.63 km
Czas: 0:43:50
Vavg: 14.55 km/h
Vmax: 22.20 km/h
Przewyższenia: 30 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 258 kcal
Wieczorna wycieczką z córką na wały - więcej ...
Z córką po lesie

Z córką po lesie

Wycieczka z córką po lesie o potem oczywiście na lody. Młoda dawno nie jeździła, więc trzeba było ją lekko rozruszać. Przy okazji wskoczyłem w wyzwanie na Stravie organizowane przez InPost z okazji Tour de France 9 x 10 km do 21.07.

Dystans: 10.84 km
Czas: 0:52:25
Vavg: 12.41 km/h
Vmax: 23.30 km/h
Przewyższenia: 52 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 241 kcal
Z córką po lesie - więcej ...
Ze schroniska do samochodu

Ze schroniska do samochodu

Po nocy w schronisku trzeba było jeszcze wrócić do samochodu.

Dystans: 8.66 km
Czas: 4:09:52
Vavg: 2.08 km/h
Vmax: 8.69 km/h
Przewyższenia: 78 m
Temperatura: 18 ºC
Ze schroniska do samochodu - więcej ...
Z rodziną na Turbacz

Z rodziną na Turbacz

Dużą rodzinną grupą wybraliśmy się na rodzinną wycieczkę na Turbacz, dla mojego syna było to pierwsze wyjście w góry. 

Samochodem pojechaliśmy do Obidowej, skąd szlakiem zielonym, potem czarny i końcu żółtym doszliśmy do schroniska, a chwilę później na sam Turbacz. Noc mieliśmy spędzić w schronisku.

Dystans: 10.29 km
Czas: 5:35:29
Vavg: 1.84 km/h
Vmax: 13.24 km/h
Przewyższenia: 624 m
Temperatura: 25 ºC
Z rodziną na Turbacz - więcej ...
Z rodziną do tramwaju w Kłaju

Z rodziną do tramwaju w Kłaju

Rodzinna wycieczka do Kłaju w którego centrum stoi tramwaj - restauracja.

Rano Klęczany po południu Kłaj z rodziną. W sumie wyszła całkiem ciekawa, ponad 21 km wycieczka. Było słonecznie, ale chłodno - szczególnie w cieniu.

Dystans: 21.74 km
Czas: 1:26:15
Vavg: 15.12 km/h
Vmax: 24.18 km/h
Przewyższenia: 106 m
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 508 kcal
Z rodziną do tramwaju w Kłaju - więcej ...
Z dziećmi nad Wisłę

Z dziećmi nad Wisłę

Wycieczka majówkowa z dziećmi na wały Wisły z przystankiem na 100 km w "Zwiał jak zwał".

W sumie na dzisiejszy dzień planowałem jakąś ambitniejszą wycieczkę z dziećmi, ale niestety cały dzień wiało. Jazda z wiatrem była bardzo przyjemna, ale już pod wiatr było ciężko, więc skończyło się na niecałych 10 km, licznik pokazał mniej, ale za późno go włączyłem zarówno wyjeżdżając z domu, jak i później startując po przerwie.

Dystans: 8.80 km
Czas: 0:35:22
Vavg: 14.93 km/h
Vmax: 22.95 km/h
Przewyższenia: 19 m
Temperatura: 24 ºC
Kalorie: 219 kcal
Z dziećmi nad Wisłę - więcej ...
Otwarcie sezonu z dziećmi

Otwarcie sezonu z dziećmi

Otwarcie sezonu z dziećmi - Emilka na swoim rowerze, a Kacper w Kacprowozie :)

Była tradycyjna pętla po lesie, były lody, a na koniec kopiec i plac zabaw - początek sezonu rowerowego można uznać za udany :)

Dystans: 9.38 km
Czas: 0:46:50
Vavg: 12.02 km/h
Vmax: 29.49 km/h
Przewyższenia: 75 m
Temperatura: 17 ºC
Kalorie: 228 kcal
Otwarcie sezonu z dziećmi - więcej ...

Z dziećmi po lesie i na lody.

Z dziećmi po lesie i na lody.

Dystans: 8.12 km
Czas: 0:42:54
Vavg: 11.36 km/h
Vmax: 20.10 km/h
Przewyższenia: 36 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 184 kcal
Z dziećmi po lesie i na lody. - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627