Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 31
Dystans: 369.44 km
Czas: 30:46:43
Vavg: 12 km/h
Vmax: 36.93 km/h
Przewyższenia: 1983 m
Kalorie: 8793 kcal
Średnio na aktywność: 11.92 km

Z dziećmi po lesie i na lody.

Z dziećmi po lesie i na lody.

Dystans: 8.12 km
Czas: 0:42:54
Vavg: 11.36 km/h
Vmax: 20.10 km/h
Przewyższenia: 36 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 184 kcal
Z dziećmi po lesie i na lody. - więcej ...
Z dziećmi na lody

Z dziećmi na lody

W niedziele po obiedzie pojechaliśmy na wycieczkę rowerową, której celem był deser lodowy w Nadwiślańskiem Jazzie.

Dystans: 13.92 km
Czas: 1:02:20
Vavg: 13.4 km/h
Vmax: 26.60 km/h
Przewyższenia: 41 m
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 329 kcal
Z dziećmi na lody - więcej ...
Z synem na Przylasek Rusiecki

Z synem na Przylasek Rusiecki

Z synem na Przylasek Rusiecki pomoczyć nogi

Dystans: 17.10 km
Czas: 1:03:20
Vavg: 16.2 km/h
Vmax: 31.00 km/h
Przewyższenia: 45 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 447 kcal
Z synem na Przylasek Rusiecki - więcej ...

Z dziećmi na lody

Wieczorna wycieczka z dziećmi na plac zabaw i na lody

Dystans: 7.72 km
Czas: 0:35:15
Vavg: 13.14 km/h
Vmax: 21.90 km/h
Przewyższenia: 37 m
Temperatura: 29 ºC
Kalorie: 179 kcal
Z dziećmi na lody - więcej ...
Z żoną i synem do Doliny Raby

Z żoną i synem do Doliny Raby

Niedzielna wycieczka z żoną i synem na kąpielisko Dolina Raby, bez córki, bo ona wyjechała na kolonię :)

Dystans: 27.32 km
Czas: 1:49:38
Vavg: 14.95 km/h
Vmax: 36.50 km/h
Przewyższenia: 138 m
Temperatura: 33 ºC
Kalorie: 700 kcal
Z żoną i synem do Doliny Raby - więcej ...
Z dziećmi do McDonalda

Z dziećmi do McDonalda

Pojechałem z dziećmi na obiad do McDonalda

Dystans: 28.90 km
Czas: 2:01:55
Vavg: 14.22 km/h
Vmax: 29.40 km/h
Przewyższenia: 126 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 784 kcal
Z dziećmi do McDonalda - więcej ...

Z synem po lesie i na lody

Wycieczka z synem po powrocie z wakacji.

Dystans: 7.50 km
Czas: 0:30:55
Vavg: 14.56 km/h
Vmax: 24.00 km/h
Przewyższenia: 36 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 181 kcal
Z synem po lesie i na lody - więcej ...
Zwiedzanie Poznania

Zwiedzanie Poznania

Powrót z wakacji przez Poznań.

Dystans: 15.73 km
Czas: 1:15:30
Vavg: 12.5 km/h
Vmax: 32.70 km/h
Przewyższenia: 106 m
Temperatura: 21 ºC
Kalorie: 426 kcal
Zwiedzanie Poznania - więcej ...
W poszukiwaniu wydm

W poszukiwaniu wydm

W kolejna rodzinna wycieczka w poszukiwaniu wydm w okolicach Dźwirzyna.

Dystans: 17.05 km
Czas: 1:20:11
Vavg: 12.76 km/h
Vmax: 16.90 km/h
Przewyższenia: 23 m
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 313 kcal
W poszukiwaniu wydm - więcej ...
Rodzinnie na plażę w Sianożętach

Rodzinnie na plażę w Sianożętach

Pojechaliśmy na plażę w Sianożętach, miało być do Ustronia Morskiego, ale brakło pary :)

Dystans: 22.74 km
Czas: 1:32:14
Vavg: 14.79 km/h
Vmax: 24.80 km/h
Przewyższenia: 126 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 538 kcal
Rodzinnie na plażę w Sianożętach - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1258
Dystans: 44835.80 km
Czas: 88 d 04 g 05 m
Śr. prędkość: 21.19 km/h
Aktywności: 206
Dystans: 2864.45 km
Czas: 34 d 15 g 09 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2222
Punkty GSB: 627