A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'title' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 24

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 24
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'alias' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 25

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 25
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 26

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 26
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'description' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 27

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 27
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 28

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 28
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 81

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 81
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

Aktywnie365.pl - Blog wycieczkowy Jasona

Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Praca #8

Praca #8

Kolejny raz na rowerze do pracy, dziś oszczędzałem siły bo w weekend czekała mnie wyprawa w Beskid Żywiecki.

Dystans: 27.13 km
Czas: 0:57:03
Vavg: 28.53 km/h
Vmax: 3.33 km/h
Tętno śr.: 138 (74%)
Tętno maks.: 152 (82%)
Przewyższenia: 49 m
Kadencja: 87
Kalorie: 2778 kcal
Praca #8 - więcej ...
Praca #7

Praca #7

Dziś do pracy pocisnąłem drogą główną 964, poszło bardzo szybko do dojechałem w niecałe 24 minuty (krótsza - 12,9 km), ale nie jest zbyt przyjemna trasa, niestety ruch jest zdecydowanie za duży.

Z powrotem jechałem już normalnie i dużo wolniej.

Dystans: 26.92 km
Czas: 0:55:32
Vavg: 29.09 km/h
Vmax: 36.78 km/h
Tętno śr.: 140 (75%)
Tętno maks.: 172 (92%)
Przewyższenia: 49 m
Kadencja: 87
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 644 kcal
Praca #7 - więcej ...
Praca #6

Praca #6

Wtorkowy wyjazd do pracy, ponieważ rano zaczynam od nauczania indywidualnego, to dziś pojechałem trochę inną drogą. Powrót już normalnie przez Puszczę Niepołomicką, ponieważ w między czasie przeszła burza, to było trochę mokro.

Dystans: 30.93 km
Czas: 1:09:07
Vavg: 26.85 km/h
Vmax: 33.40 km/h
Tętno śr.: 144 (78%)
Tętno maks.: 166 (89%)
Przewyższenia: 70 m
Kadencja: 85
Kalorie: 827 kcal
Praca #6 - więcej ...
Cmentarze wojenne okolic Krakowa

Cmentarze wojenne okolic Krakowa

Kolejne piękne niedzielne przedpołudnie, dziś postanowiłem zrobić trasę po cmentarzach wojennych z okresu I wojny w okolicach Krakowa.

Dystans: 50.32 km
Czas: 2:05:53
Vavg: 23.98 km/h
Vmax: 50.17 km/h
Tętno śr.: 135 (73%)
Tętno maks.: 170 (91%)
Przewyższenia: 304 m
Kadencja: 81
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 1204 kcal
Cmentarze wojenne okolic Krakowa - więcej ...
GSB: Krynica - Rytro

GSB: Krynica - Rytro

W dzień dziecka wybrałem się w Beskid Sądecki przejść odcinek GSB z Krynicy-Zdrój do Rytra. Wycieczkę na podobnej trasie organizował bocheński PTTK w dniu 14 maja, wtedy nie mogłem jechać, więc dziś chciałem nadrobić te zaległości.

Dystans: 35.34 km
Czas: 7:58:12
Vavg: 4.43 km/h
Vmax: 17.80 km/h
Tętno śr.: 108 (58%)
Tętno maks.: 157 (84%)
Przewyższenia: 1239 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 2478 kcal
GOT: 36
GSB: Krynica - Rytro - więcej ...
Praca #5

Praca #5

Po raz kolejny pojechałem do pracy na rowerze i dziś mimo dość wolnego początku udało mi się pojechać na tegoroczny rekord.

Dystans: 27.11 km
Czas: 0:55:40
Vavg: 29.22 km/h
Vmax: 34.87 km/h
Tętno śr.: 146 (79%)
Tętno maks.: 173 (93%)
Przewyższenia: 46 m
Kadencja: 89
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 690 kcal
Praca #5 - więcej ...
W końcu wiosna

W końcu wiosna

W niedzielne przedpołudnie wybrałem się na wycieczkę po okolicznych górkach, w końcu w pięknej wiosennej pogodzie.

Dystans: 29.01 km
Czas: 1:08:39
Vavg: 25.35 km/h
Vmax: 52.71 km/h
Tętno śr.: 148 (80%)
Tętno maks.: 170 (91%)
Przewyższenia: 272 m
Kadencja: 86
Kalorie: 765 kcal
W końcu wiosna - więcej ...
Rajd rodzinny dz. 2

Rajd rodzinny dz. 2

Drugi dzień Rajdu Rodzinnego.

Dystans: 9.50 km
Czas: 2:59:50
Vavg: 3.17 km/h
Vmax: 13.58 km/h
Przewyższenia: 342 m
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 986 kcal
GOT: 12
Rajd rodzinny dz. 2 - więcej ...
Rajd Rodzinny dz. 1

Rajd Rodzinny dz. 1

Pierwszy dzień Rajdu Rodzinnego na który wybrałem się z żoną i córką

Dystans: 10.85 km
Czas: 3:45:51
Vavg: 2.88 km/h
Vmax: 8.74 km/h
Przewyższenia: 343 m
Kalorie: 5053 kcal
GOT: 13
Rajd Rodzinny dz. 1 - więcej ...
Praca #4

Praca #4

Trzeci raz w tygodniu do pracy na rowerze, dziś jechałem na niższym niż wczoraj tętnie, ale za to moje nogi nie kręciły tak dobrze. W rezultacie czas minimalnie gorszy od wczorajszego - do pracy 27:29. W drodze powrotnej miejscami walczyłem z wiatrem, więc też nie było nadzwyczajnie, co tego czułem wyraźnie zmęczenie, jednak zdecydowanie brakuje mi jeszcze kondycji.

 

Dystans: 27.16 km
Czas: 0:55:04
Vavg: 29.59 km/h
Vmax: 36.11 km/h
Tętno śr.: 141 (76%)
Tętno maks.: 176 (95%)
Przewyższenia: 42 m
Kadencja: 89
Kalorie: 661 kcal
Praca #4 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627