Aktywności: 20
Dystans: 288.68 km
Czas: 87:59:19
Vavg: 3.28 km/h
Vmax: 16.36 km/h
Przewyższenia: 13080 m
Kalorie: 20151 kcal
Średnio na aktywność: 14.43 km

Łysina, Trzy Kopce, Lubomir

2020-08-09
2020  Korona Beskidu Wyspowego 2020  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  Korona Beskidów 

Kolejne dwie górki do Korony Beskidu Wyspowego - powoli zbliżamy się już do końca :)

Wystartowałem z Poręby, w sumie to miałem iść szlakiem zielonym przez Kamienniki, ale tą trasę już kiedyś przeszedłem, a dzisiaj miały być mega upały, więc postanowiłem zrobić sobie skrót na Polanę Sucha.

 

W roku 2020 postanowiłem zdobyć 20 szczytów należących do Korony Beskidu Wyspowego.

Pozostało jeszcze 3 szczyty do celu :) Oczywiście część szczytów zdobyłem już wcześniej, ale w…

 
Dystans: 16.47 km
Czas: 4:08:29
Vavg: 3.98 km/h
Vmax: 12.97 km/h
Przewyższenia: 615 m
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 119 kcal
GOT: 20


Izby - Wysowa Zdrój

2019-10-05
2019  PTTK  Korona Beskidu Niskiego  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  Korona Beskidów 

Kolejna wycieczka z PTTK Bochnia, tym razem Rajd Jesienny w Beskid Niski. 

Pierwszego dnia mieliśmy do pokonania trasę z Izb do Wysowej zdroju przez Lackową (997 m npm) - najwyższe wzniesienie Beskidu Niskiego, po polskiej stronie. Trasa Izb szlakiem granicznym, to również najbardziej strome podejście w Beskidach, robiłem je po raz drugi i mimo bardzo kiepskiej pogody poszło mi nawet całkiem dobrze. 

W zasadzie cały czas podążaliśmy czerwonym szlakiem granicznym, z mały odbiciem na Ostry…

 
Dystans: 17.38 km
Czas: 4:07:23
Vavg: 4.22 km/h
Vmax: 8.42 km/h
Przewyższenia: 810 m
Kalorie: 113 kcal
GOT: 24


Babia Góra

2019-09-14
2019  PTTK  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  Korona Beskidów 

Wycieczka z PTTK Bochnia na Babią Górę. Trasa, którą jeszcze nie szedłem czyli z Lipnicy Wielkiej przez Babią Górę, Małą Babią Górę do Zawoi Markowa.

Wycieczka się udała, pogoda była całkiem ładne i szło mi się wyjątkowo dobrze.

 
Dystans: 14.61 km
Czas: 5:12:33
Vavg: 2.8 km/h
Vmax: 11.19 km/h
Przewyższenia: 962 m
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 94 kcal
GOT: 24


Na Łysicę

2019-07-27
2019  Samotnie  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  W Góry Świętokrzyskie 2019 

Po 40 km etapie rowerowym dojechałem do Św. Katarzyny, coś wypiłem, zjadłem loda, zaparkowałem rower na parkingu dla samochodów pod czujnym okiem parkingowego:) i na piechotę ruszyłem na Łysicę. 

Podejście pokonałem ekspresowo i po mniej więcej 33 minutach byłem na wierzchołku z krzyżem. Do tego 2018 roku ten wierzchołek Łysicy uważano za najwyższy szczyt Gór Świętokrzyski mierzący 612 m npm. W grudniu 2018 zrobiono nowe pomiary z których wynikach, że wierzchołek z krzyżem ma ponad…

 
Dystans: 7.22 km
Czas: 1:26:22
Vavg: 5.02 km/h
Vmax: 15.72 km/h
Tętno śr.: 117 (63%)
Tętno maks.: 144 (78%)
Przewyższenia: 294 m
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 363 kcal
GOT: 10


Rysy z Popradzkie Plesa

2019-07-24
2019  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  W grupie 

W końcu pojechałem na Rysy:) Miałem zdobyć ten szczyt już dwa lata temu, ale wtedy kontuzja ręki mi przeszkodziła, więc gdy trafiła się kolejna okazja to postanowiłem jechać. Wycieczka miała charakter prywatny, ale wzięło w niej udział 9 osób jeżdżących na wyjazd z PTTK Bochnia.

Start z Bochni o 2:15, o 5:00 byliśmy już na parkingu przy drodze prowadzącej do Popradzkiego Plesa (szlak niebieski), pierwotnie mieliśmy z parkingu do jeziora podjechać busem, wiozącym zaopatrzenie do…

 
Dystans: 25.56 km
Czas: 7:53:25
Vavg: 3.24 km/h
Vmax: 15.65 km/h
Przewyższenia: 1358 m
Temperatura: 15 ºC
Kalorie: 215 kcal
GOT: 35


Wysokie Wierch, Lackowa

2019-04-06
2019  PTTK  Korona Beskidu Niskiego  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  Korona Beskidów 

Po pięknym tygodniu przyszła deszczowa sobota, a akurat na ten dzień miałem zaplanowany wyjazd z PTTK Bochnia w Beskid Niski.

Wycieczka się odbyła, zdobyliśmy Wysoki Wierch i Lackową, dwa najwyższe szczyty w Beskidzie Niskim, ale niestety podczas zejścia z Lackowej dopadł nas deszcz i niestety mocno zmoczył. Dla mnie skończyło się to mały (na razie) przeziębieniem.

 
Dystans: 13.60 km
Czas: 3:48:55
Vavg: 3.56 km/h
Vmax: 13.15 km/h
Przewyższenia: 602 m
Temperatura: 10 ºC
Kalorie: 112 kcal
GOT: 18


Lackowa 997 m npm

2018-05-26
2018  Wycieczki piesze  Korona Gór Polskich  Korona Beskidów  W grupie 

Wraz z siostrą postanowiłem zdobyć najwyższy szczyt Beskidu Niskiego czyli Lackową 997 m npm. Zdecydowaliśmy się na drogę szlakiem granicznym z Izb. Początek do przełęczy Beskid to dość łatwy odcinek, ale potem z każdym metrem robi się coraz trudniej. W pewnym momencie dochodzi do naprawdę sporej stromizny, która sprawiła nam spore problemy, teren był dość śliski, ciężko było znaleźć oparcie dla nóg - był to odcinek wręcz wspinaczkowy. Dalej jest już lepiej, choć dalej stromo…

 
Dystans: 12.32 km
Czas: 3:15:01
Vavg: 3.79 km/h
Vmax: 15.66 km/h
Tętno śr.: 102 (55%)
Tętno maks.: 139 (75%)
Przewyższenia: 418 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 890 kcal


Witaj na blogu jasonj

jasonj

Blog poświęcony jest głównie moim wycieczkom rowerowym, choć czasem wybieram się również na wycieczki piesze.

Blogiem zarządza:

jasonj z miejscowości Niepołomice ( małopolskie / Polska )


Moje aktywności:

Aktywności: 1062
Dystans: 37768.98 km
Czas: 73 d 13 g 49 m
Śr. prędkość: 21.39 km/h
Aktywności: 160
Dystans: 2199.02 km
Czas: 26 d 12 g 13 m
Śr. prędkość: 3.46 km/h
Punkty GOT: 2167
Punkty GSB: 610