Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 64
Dystans: 2128.00 km
Czas: 178:57:22
Vavg: 11.89 km/h
Vmax: 63.48 km/h
Przewyższenia: 18101 m
Kalorie: 71725 kcal
Średnio na aktywność: 33.25 km

Praca #10

Praca, coraz bliżej do końca roku :)

Dystans: 47.88 km
Czas: 1:46:07
Vavg: 27.07 km/h
Vmax: 38.73 km/h
Przewyższenia: 98 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1683 kcal
Praca #10 - więcej ...

Praca #9

No i znowu praca.

Dystans: 49.32 km
Czas: 1:45:22
Vavg: 28.08 km/h
Vmax: 37.04 km/h
Przewyższenia: 80 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1787 kcal
Praca #9 - więcej ...

Rodzinnie

Rodzinna wycieczka w niedzielne popołudnie. Przed południem jeździłem jeszcze z synem na próbę - mały na razie siedzi grecznie.

Dystans: 14.70 km
Czas: 1:07:27
Vavg: 13.08 km/h
Vmax: 25.01 km/h
Przewyższenia: 36 m
Kalorie: 335 kcal
Rodzinnie - więcej ...

Praca #8

No i znowu praca

Dystans: 46.06 km
Czas: 1:43:49
Vavg: 26.62 km/h
Vmax: 36.74 km/h
Przewyższenia: 71 m
Kadencja: 88
Kalorie: 1543 kcal
Praca #8 - więcej ...

Praca #7

No i znowu praca.

Dystans: 47.19 km
Czas: 1:47:16
Vavg: 26.4 km/h
Vmax: 37.31 km/h
Przewyższenia: 72 m
Kadencja: 86
Kalorie: 1587 kcal
Praca #7 - więcej ...

Studia - Cyfronet

Tym razem na studia na AGH.

Dystans: 58.15 km
Czas: 2:26:51
Vavg: 23.76 km/h
Vmax: 33.56 km/h
Przewyższenia: 120 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1890 kcal
Studia - Cyfronet - więcej ...

Praca #6

No i znowu praca.

Dystans: 54.81 km
Czas: 2:09:02
Vavg: 25.49 km/h
Vmax: 39.43 km/h
Przewyższenia: 110 m
Kadencja: 84
Kalorie: 1904 kcal
Praca #6 - więcej ...

Rajd Rodzinny dz. 2

Drugi dzień Rajdu Rodzinnego i ponownie długa trasa.

Dystans: 12.26 km
Czas: 3:13:16
Vavg: 3.81 km/h
Vmax: 7.94 km/h
Przewyższenia: 493 m
Kalorie: 262 kcal
Rajd Rodzinny dz. 2 - więcej ...

Rajd rodzinny dz. 1

Razem z córką pojechałem na kolejny Rajd Rodzinny PTKK. Na trasę poszliśmy jednak osobno - Ja na długą, a córka z moimi siostrami i siostrzenicą na krótką.

Dystans: 23.85 km
Czas: 6:30:01
Vavg: 3.67 km/h
Vmax: 9.20 km/h
Przewyższenia: 500 m
Kalorie: 182 kcal
Rajd rodzinny dz. 1 - więcej ...

Praca #5

Praca tam i z powrotem.

Dystans: 47.85 km
Czas: 1:51:33
Vavg: 25.74 km/h
Vmax: 34.62 km/h
Przewyższenia: 71 m
Kadencja: 85
Kalorie: 1586 kcal
Praca #5 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1277
Dystans: 45578.11 km
Czas: 89 d 13 g 13 m
Śr. prędkość: 21.21 km/h
Aktywności: 208
Dystans: 2901.98 km
Czas: 35 d 01 g 42 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627