Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 137
Dystans: 4128.27 km
Czas: 263:02:37
Vavg: 15.69 km/h
Vmax: 66.45 km/h
Przewyższenia: 33475 m
Kalorie: 116652 kcal
Średnio na aktywność: 30.13 km
Praca #9

Praca #9

Rozpoczynamy Rowerowy Maj i mimo iż pogoda jest kiepska, a ja nie doszedłem jeszcze do siebie po chorobie to postanowiłem pojechać do pracy rowerem. 

Rano było zimno i wietrznie, jechało mi się dość ciężko i ostatecznie na dojazd do pracy potrzebowałem aż 30:34. 

Niestety po południu nie było lepiej, temperatura co prawda trochę wzrosła, ale dalej było chłodno. Postanowiłem jechać główną drogą, miejscami miałem trochę z wiatrem, więc w sumie tempo miałem dobre. Dzisiejszy wyjazd…

Dystans: 25.97 km
Czas: 0:58:24
Vavg: 26.68 km/h
Vmax: 31.77 km/h
Przewyższenia: 47 m
Kadencja: 89
Kalorie: 878 kcal
Praca #9 - więcej ...
Balnica - Zubeńsko

Balnica - Zubeńsko

Ostatniego dnia wypadu w Bieszczady, czekała nas dość ciężka, leśna trasa z Balnicy do Zubeńsko. Dodatkową "atrakcją" na trasie okazała się burza, która dopadła nas na zejściu z Wysokiego Wierchu.

Dystans: 17.53 km
Czas: 3:46:07
Vavg: 4.65 km/h
Vmax: 33.22 km/h
Przewyższenia: 571 m
GOT: 20
Balnica - Zubeńsko - więcej ...
Okrąglik - Plasza - Riaba Skała

Okrąglik - Plasza - Riaba Skała

Drugiego dnia wypadu w Bieszczady najtrudniejsza, ale zarazem najładniejsza trasa z Przełęczy nad Roztokami przez Okrąglik, Plaszę, Dziurkowiec, Riabą Skałę do Wetliny.

Dystans: 21.79 km
Czas: 6:04:37
Vavg: 3.59 km/h
Vmax: 8.77 km/h
Przewyższenia: 1121 m
Temperatura: 6 ºC
Kalorie: 147 kcal
GOT: 27
Okrąglik - Plasza - Riaba Skała - więcej ...
Przeł. Radoszycka - Stary Łupków - Zybeńsko

Przeł. Radoszycka - Stary Łupków - Zybeńsko

Kolejna wycieczka z PTTK Bochnia na szlak niebieski, tym razem 3 dniowy wypad w Bieszczady. Na początek jeszcze w miarę łatwy odcinek na pograniczu Beskidu Niskiego i Bieszczad z Przełęczy Radoszyckiej przez Stary Łupków do Zubeńska.

Dystans: 17.74 km
Czas: 3:46:44
Vavg: 4.69 km/h
Vmax: 12.64 km/h
Przewyższenia: 224 m
Temperatura: 10 ºC
Kalorie: 123 kcal
GOT: 18
Przeł. Radoszycka - Stary Łupków - Zybeńsko - więcej ...
Praca #8

Praca #8

Kolejny raz do pracy.

Dystans: 27.22 km
Czas: 0:59:56
Vavg: 27.25 km/h
Vmax: 32.85 km/h
Przewyższenia: 38 m
Kadencja: 91
Kalorie: 912 kcal
Praca #8 - więcej ...
Po chorobie do Bodzanowa

Po chorobie do Bodzanowa

Ostatni raz na rowerze byłem 9 kwietnia, a potem dopadła mnie choroba. Jeszcze nie do końca wydobrzałem, ale poranny przegląd prasy (internetowej) tak mnie zdenerwował, że postanowiłem się przejechać i zredukować negatywne emocje.

Było dość ciepło, ale trochę wiało i temperatura odczuwalna przy prędkości ponad 25 km/h nie była specjalnie wysoka. Postanowiłem pojechać do Słomirogu na punkt widokowy, a potem pod kościół w Bodzanowie. Musiałem, więc trochę podjechać, w sumie poszło mi całkiem sprawnie i…

Dystans: 21.01 km
Czas: 0:53:30
Vavg: 23.56 km/h
Vmax: 60.18 km/h
Przewyższenia: 227 m
Kadencja: 86
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 844 kcal
Po chorobie do Bodzanowa - więcej ...
Praca #7 (strajk)

Praca #7 (strajk)

Dziś, mimo małego przeziębienia, zdecydowałem się pojechać do pracy (a w zasadzie na strajk) na rowerze. Rano temperatura była znośna, na moim termometrze około 8 stopni, a temperatura odczuwalna w Puszczy wyniosła 5 stopni. 

Do pracy jechałem dość spokojnie, mimo wszystko poszło nie najgorzej i udało się zajechać w czasie poniżej 30 minut. 

W drodze powrotnej wybrałem drogę wałem, okazało się, że jechałem z wiatrem, mogłem więc rozwinąć naprawdę niezłą prędkość, prawie jakbym był w…

Dystans: 28.81 km
Czas: 0:59:41
Vavg: 28.96 km/h
Vmax: 36.99 km/h
Przewyższenia: 28 m
Kadencja: 90
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 1087 kcal
Praca #7 (strajk) - więcej ...
Wysokie Wierch, Lackowa

Wysokie Wierch, Lackowa

Po pięknym tygodniu przyszła deszczowa sobota, a akurat na ten dzień miałem zaplanowany wyjazd z PTTK Bochnia w Beskid Niski.

Wycieczka się odbyła, zdobyliśmy Wysoki Wierch i Lackową, dwa najwyższe szczyty w Beskidzie Niskim, ale niestety podczas zejścia z Lackowej dopadł nas deszcz i niestety mocno zmoczył. Dla mnie skończyło się to mały (na razie) przeziębieniem.

Dystans: 13.60 km
Czas: 3:48:55
Vavg: 3.56 km/h
Vmax: 13.15 km/h
Przewyższenia: 602 m
Temperatura: 10 ºC
Kalorie: 112 kcal
GOT: 18
Wysokie Wierch, Lackowa - więcej ...
Praca #6

Praca #6

Temperatura rośnie - forma spada:( Dziś trzeci dzień z rzędu do pracy na rowerze i niestety coraz bardziej czuję zmęczenie, więc zastawiam się, czy czasem jutro nie zrobić sobie przerwy. 

Dziś rano było cieplej niż wczoraj, ale dalej jest stosunkowo chłodno i rano jedzie się bardzo ciężko. Po południu było już bardzo ciepło, ale wiało najmocniej w tym tygodniu. Jazda do lasu to walka z wiatrem, ale później zmiana w kierunku i wiatr znów pomagał.…

Dystans: 27.11 km
Czas: 1:01:37
Vavg: 26.4 km/h
Vmax: 32.95 km/h
Przewyższenia: 40 m
Kadencja: 88
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 904 kcal
Praca #6 - więcej ...
Praca #5

Praca #5

Rano zimno (1,5 stopnia) choć trochę cieplej niż wczoraj. Postanowiłem jechać drogą 964 i początkowo jechało mi się całkiem nieźle. Później jednak kompletnie traciłem siły i dodatkowo miałem wrażenie, że muszę jechać lekko pod wiatr. Mimo wszystko dojechałem do pracy w czasie poniżej 30 minut, choć ta trasa jest prawie 600 metrów krótsza niż moja standardowa przez las.

Po południu ciepło, ale wiał mocny wiatr. Na odcinku z pracy do Puszczy momentami było ciężko i…

Dystans: 26.83 km
Czas: 0:58:46
Vavg: 27.39 km/h
Vmax: 36.11 km/h
Przewyższenia: 29 m
Kadencja: 90
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 918 kcal
Praca #5 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1277
Dystans: 45578.11 km
Czas: 89 d 13 g 13 m
Śr. prędkość: 21.21 km/h
Aktywności: 208
Dystans: 2901.98 km
Czas: 35 d 01 g 42 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627