A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'title' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 24

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 24
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'alias' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 25

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 25
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 26

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 26
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'description' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 27

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 27
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'banner' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 28

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 28
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property 'id' of non-object

Filename: controllers/Blog.php

Line Number: 81

Backtrace:

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/application/controllers/Blog.php
Line: 81
Function: _error_handler

File: /home/aktywnie2/domains/aktywnie365.jasonek.pl/public_html/index.php
Line: 292
Function: require_once

Aktywnie365.pl - Blog wycieczkowy Jasona

Blog wycieczkowy Jasona

 

Moje aktywności
Północne rubieże na garb Koniuszy

Północne rubieże na garb Koniuszy

Po rekonesansie na Ostrej, postanowiłem się wybrać na pętlę szosowa po okolicznych niewysokim, ale licznych górkach. Celem była Koniusza, wioska leżąca niedaleko Proszowic na dość charakterystycznym garbie - zamykającym horyzont gdy patrzymy z górek z w okolicach Niepołomic. Podjazd pod kościół w Koniuszy, jest dość wymagający - więc zapowiadał się dobry trening.

Do Koniuszy poszło mi sprawnie, porobiłem parę fotek i popędziłem w drogę powrotną, ale trasą, którą nigdy wcześniej nie jechałem i w sumie…

Dystans: 55.27 km
Czas: 2:10:55
Vavg: 25.33 km/h
Vmax: 88.66 km/h
Przewyższenia: 468 m
Kadencja: 82
Temperatura: 15 ºC
Kalorie: 1241 kcal
Północne rubieże na garb Koniuszy - więcej ...
Rekonesans na Ostrej

Rekonesans na Ostrej

Pojechałem do Limanowej, żeby zrobić rekonesans podjazdu pod Ostrą. 14 maja mam zamiar wziąć udział w czasówce pod Ostrą i dzisiaj sprawdzałem czy dam radę.

Podjazd pod Ostrą zaczyna się w zasadzie już Limanowej i na około 11 km trzeba podjechać ponad 400 m. Jednak właściwy podjazd zaczyna się w Starej Wsi i ma około 7 km. Sama czasówka ma mieć 6,5 km i startować na boisku sportowym przy kościele w Starej Wsi. 

Mój dzisiejszy…

Dystans: 37.76 km
Czas: 1:45:26
Vavg: 21.49 km/h
Vmax: 64.12 km/h
Przewyższenia: 656 m
Kadencja: 79
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 1626 kcal
Rekonesans na Ostrej - więcej ...
Pętla prawie szosowa

Pętla prawie szosowa

Pętla na gravel po pracy:) Skończyłem dzisiaj wcześniej w pracy, a że pogoda była całkiem ładna, więc postanowiłem wyskoczyć na rower. Pojechałem gravelem, ale pętla w zasadzie była szosowa.

Pierwszą poważną trudnością był podjazd pod Czyżyczkę. Starałem się ciśnąć dość mocno i poszło w sumie nieźle, nie rekordowo ale nieźle. Gorzej wszedł mi drugi podjazd w Pogwizdowie, nogi wyraźnie już bolały i jechało mi się ciężko, mimo że podjazd nie był wybitnie cieżki.

W Bochni…

Dystans: 61.32 km
Czas: 2:31:28
Vavg: 24.29 km/h
Vmax: 61.46 km/h
Przewyższenia: 478 m
Kalorie: 2268 kcal
Pętla prawie szosowa - więcej ...
Trzy kopce szlakiem dwóch kopców

Trzy kopce szlakiem dwóch kopców

Postanowiłem przejechać szlak dwóch kopców (zielony - pieszy) z Salwatoru przez kopiec Kościuszki, Lasek Wolski na kopiec Piłsudskiego i do Kryspinowa. Ponieważ wymyśliłem, że do Krakowa pojadę pociągiem to dorzuciłem jeszcze kopiec Kraka :)

Dystans: 59.37 km
Czas: 2:59:53
Vavg: 19.8 km/h
Vmax: 59.35 km/h
Przewyższenia: 1043 m
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 1956 kcal
Trzy kopce szlakiem dwóch kopców - więcej ...
Poznać nieznane ścieżki w lesie

Poznać nieznane ścieżki w lesie

Mokro w lesie - szczególnie na Wielkim Błocie, ale drogi tym razem bez większego błota - szutrowe autostrady :) Nie licząc dwóch miejsc gdzie jednej ścieżki musiałem się wycofać bo było takie bajoro, a za drugim razem ścieżka mi się skończyła i musiałem iść z rower na plecach przez krzaki :)

Dystans: 30.92 km
Czas: 1:40:09
Vavg: 18.52 km/h
Vmax: 48.72 km/h
Przewyższenia: 146 m
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 874 kcal
Poznać nieznane ścieżki w lesie - więcej ...

Powrót z pracy #1, rano pociągiem

Pierwszy raz w tym roku do pracy, a w zasadzie to z pracy, bo rano pojechałem pociągiem, a po lekcjach wracałem rowerem. Jechałem dość nietypowo, bo przez Plac Centralny - musiałem tam odwiedzić aptekę.

Jechało mi się dość ciężko, więc tempo jazdy nie było porażające.

Dystans: 24.46 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 23.18 km/h
Vmax: 54.53 km/h
Przewyższenia: 49 m
Temperatura: 11 ºC
Kalorie: 787 kcal
Powrót z pracy #1, rano pociągiem - więcej ...
Chorągwica, Sułów

Chorągwica, Sułów

Wyjazd na górki Pogórza Wielickiego - Chorągwica i Sułów.

 

Zobacz filmy z podjazdów:

Chorągwica

Sułów

Dystans: 36.62 km
Czas: 1:35:50
Vavg: 22.93 km/h
Vmax: 94.46 km/h
Przewyższenia: 518 m
Kadencja: 77
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 1594 kcal
Chorągwica, Sułów - więcej ...
Do Wieliczki na Kopernika

Do Wieliczki na Kopernika

Wyjazd do Wieliczki w celu zaliczenia podjazdu ulicą Kopernika.

Podjazd od rynku w Wieliczce ulicą Kopernika w kierunku drogi na Sierczę, to bardzo stroma ścianka z 3 odcinkami bruku. Podjazd ma 1 km długości zdobywamy ponad 100 m różnicy wzniesień. Jechałem ten podjazd już kilka razy i zawsze było ciężko, ale tym razem jakoś wyjątkowo mi nie szło. Wjechać wjechałem, ale ledwo i dość wolno - trzeba będzie potrenować i spróbować po raz kolejny. Może…

Dystans: 33.29 km
Czas: 1:29:44
Vavg: 22.26 km/h
Vmax: 57.79 km/h
Przewyższenia: 356 m
Kadencja: 76
Temperatura: 10 ºC
Kalorie: 1331 kcal
Do Wieliczki na Kopernika - więcej ...
Na obiad Wielkanocny do Łapczycy

Na obiad Wielkanocny do Łapczycy

W niedzielę wielkanocną czekał mnie rodzinny obiad, postanowiłem więc pojechać na rowerze.

Dzisiejszy dzień był w miarę wiosenny, temperatura przekroczyła 10 stopni, nie wiało, nie padało i nawet momentami święciło słońce.

Do Łapczycy pojechałem przez Puszczę Niepołomicką, koło rezerwatu żubrów, odwiedziłem Czarny Staw i przez Damienicę dojechałem do Bochni. Tam postanowiłem trochę pokombinować i niestety skończyło się wypychem przez łąkę - na góralu może bym dał radę, ale na gravelu raczej nie było szans.

Po…

Dystans: 50.49 km
Czas: 2:11:06
Vavg: 23.11 km/h
Vmax: 80.41 km/h
Przewyższenia: 473 m
Na obiad Wielkanocny do Łapczycy - więcej ...
Wielkie Błoto raz jeszcze

Wielkie Błoto raz jeszcze

Tym razem błoto było nie tylko z nazwy, zdecydowałem się na przejazd czarnym szlakiem pieszym i prawie utopiłem się na łące objeżdżając gigantyczne błot na drodze. Później miałem plan przejechać wzdłuż Drwinki, ale natrafiłem na takie bagno na drodze, że zdecydowałem się wycofać.

Dystans: 16.49 km
Czas: 0:51:53
Vavg: 19.07 km/h
Vmax: 55.15 km/h
Przewyższenia: 56 m
Temperatura: 7 ºC
Kalorie: 483 kcal
Wielkie Błoto raz jeszcze - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627