Moje aktywności

Jaworz, Sałasz, Korab

2020-09-20
Cmentarze wojenne  2020  Korona Beskidu Wyspowego 2020  Wycieczki piesze 

Kolejne dwa szczyty do Korony Beskidu Wyspowego - Jaworz (ponownie) i Szałasz. Korab zaliczony niejako przy okazji - wracam na niego często bo na szczycie Koraba, znajduje się cmentarz wojenny z okresu I wojny światowej.

W roku 2020 postanowiłem zdobyć 20 szczytów należących do Korony Beskidu Wyspowego.

Pozostało jeszcze 2 szczyty do celu :) Oczywiście część szczytów zdobyłem już wcześniej, ale w 2020 zdobywam wszystko od nowa.

KORONA BESKIDU WYSPOWEGO (KBW - 2020) - Wykaz…

 
Dystans: 17.46 km
Czas: 4:15:58
Vavg: 4.09 km/h
Vmax: 9.11 km/h
Przewyższenia: 740 m
Kalorie: 120 kcal
GOT: 19


Praca #21

2020-09-11
2020  Treningi szosowe  Do pracy  Samotnie 

Zaraz po rozpoczęciu roku dopadło mnie przeziębienie, coś nie mogłem sobie za bardzo z nim poradzić, więc postawiłem pojechać do pracy na rowerze i sprawdzić czy mi przejdzie, czy też rozchoruję się na dobre :) Na szczęście mniej więcej mi przeszło.

Zakupiłem w sobie nową torbę do pracy z możliwością zawieszenia jest na rowerze - jak sakwę rowerową, w końcu mogłem ją wypróbować.

 
Dystans: 29.28 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 27.75 km/h
Vmax: 39.84 km/h
Przewyższenia: 116 m
Kadencja: 91
Kalorie: 1078 kcal


Velo Dunajec dz. 2

2020-08-27
Gravel  2020  Do pracy  Velo Dunajec 2020  Wyprawy rowerowe 

Po pierwszym bardzo intensywnym dniu, drugiego miałem do pokonania tylko około 43 km po Velo Dunajec do Bogumiłowic. Rozważałem jeszcze dojechanie do samych Niepołomic po Velo Metropolis, ale niestety bardzo silny zachodni wiatr zniweczył mojej plany. Po około 10 km nierównej walki z wiatrem, wsiadłem do pociągu w Biadolinach Szlacheckich.

Po pierwszym dość intensywnym dniu drugi zapowiadał się na lajtowy, miałem przejechać tylko trochę ponad 40 km do Bogumiłowic i tym samym spiąć szlak Velo…

 
Dystans: 53.87 km
Czas: 2:42:07
Vavg: 19.94 km/h
Vmax: 52.27 km/h
Przewyższenia: 265 m
Kadencja: 71
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 1736 kcal


Velo Dunajec dz. 1

2020-08-26
Gravel  2020  Samotnie  Velo Dunajec 2020  Wyprawy rowerowe 

Ten rok jest rowerowo dość słaby, natłok obowiązków, koronawirus i inne sprawy osobiste sprawiły, że jeżdżę mało i w zasadzie nie wybrałem się na żadną dłuższą wycieczkę. Mimo wszystko, pod sam koniec wakacji udało mi się wygospodarować półtora dnia, które spożytkowałem na przejechanie trasy Velo Dunajec - od Nowego Targu do Bogumiłowic.

Postanowiłem odpuścić dość nieciekawy moim zdaniem odcinek z Zakopanego do Nowego Targu (jakieś 30 km) oraz odcinek z Ostrowa (Bogumiłowic) - 25 km…

 
Dystans: 146.63 km
Czas: 6:58:43
Vavg: 21.01 km/h
Vmax: 54.37 km/h
Przewyższenia: 1021 m
Kadencja: 75
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 5239 kcal


Witaj na blogu jasonj

jasonj

Blog poświęcony jest głównie moim wycieczkom rowerowym, choć czasem wybieram się również na wycieczki piesze.

Blogiem zarządza:

jasonj z miejscowości Niepołomice ( małopolskie / Polska )


Moje aktywności:

Aktywności: 1062
Dystans: 37768.98 km
Czas: 73 d 13 g 49 m
Śr. prędkość: 21.39 km/h
Aktywności: 160
Dystans: 2199.02 km
Czas: 26 d 12 g 13 m
Śr. prędkość: 3.46 km/h
Punkty GOT: 2167
Punkty GSB: 610