Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 126
Dystans: 2509.38 km
Czas: 260:40:31
Vavg: 9.63 km/h
Vmax: 66.50 km/h
Przewyższenia: 20628 m
Kalorie: 67714 kcal
Średnio na aktywność: 19.92 km

Plaża, lody, obiad

Dzisiejsza plaża, potem po lody i znowu na plaże, na koniec na obiad i do domu.

Dystans: 5.60 km
Czas: 0:22:10
Vavg: 15.16 km/h
Vmax: 24.63 km/h
Przewyższenia: 33 m
Temperatura: 32 ºC
Kalorie: 146 kcal
Plaża, lody, obiad - więcej ...

Karwia wieczorem

Rodzinna wycieczka do Karwi, pojechaliśmy na ostanie w tym pasie wybrzeża wejście na plaży. Za kanałem rozpoczyna się już inna numeracja plaż.

Dystans: 8.59 km
Czas: 0:39:29
Vavg: 13.05 km/h
Vmax: 21.82 km/h
Przewyższenia: 51 m
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 225 kcal
Karwia wieczorem - więcej ...

Plaża x 4

Z samego rana jeszcze przed śniadaniem pojechałem zobaczyć jak dzisiaj wygląda plaża. Potem wróciłem do domu po drodze robiąc zakupy.

Po śniadaniu zawiozłem dziewczyny na plażę, a po powrocie z Władysławowa poleżałem trochę na plaży i około 14 wspólnie wróciliśmy do domu.

Dystans: 6.50 km
Czas: 0:25:29
Vavg: 15.3 km/h
Vmax: 22.10 km/h
Przewyższenia: 14 m
Temperatura: 30 ºC
Kalorie: 60 kcal
Plaża x 4 - więcej ...

Jastrzębia Góra rodzinnie

Tym razem rodzinnie. Rozewie, Gwiazda Północy i deptak w Jastrzębiej Górze.

Dystans: 14.17 km
Czas: 1:08:25
Vavg: 12.43 km/h
Vmax: 28.20 km/h
Przewyższenia: 116 m
Temperatura: 23 ºC
Kalorie: 382 kcal
Jastrzębia Góra rodzinnie - więcej ...

Plaża

Plaża, dziś dość krótko bo wieje.

Dystans: 3.63 km
Czas: 0:18:09
Vavg: 12 km/h
Vmax: 20.22 km/h
Przewyższenia: 13 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 84 kcal
Plaża - więcej ...
Plaża wejście 36

Plaża wejście 36

Plaża, dziś dość krótko bo wieje.

Dystans: 3.48 km
Czas: 0:15:35
Vavg: 13.4 km/h
Vmax: 21.37 km/h
Przewyższenia: 12 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 81 kcal
Plaża wejście 36 - więcej ...
Plaża w Ostrowie, Karwia

Plaża w Ostrowie, Karwia

Plaża w Ostrowie, potem przez Karwię na nocleg.

Dystans: 9.56 km
Czas: 0:44:33
Vavg: 12.88 km/h
Vmax: 21.52 km/h
Przewyższenia: 81 m
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 266 kcal
Plaża w Ostrowie, Karwia - więcej ...
Po Toruniu

Po Toruniu

W drodze na wakacje zrobiliśmy postój w Toruniu. Po popołudniowej drzemce pojechaliśmy na starówkę na lody. 

Dystans: 9.90 km
Czas: 0:53:51
Vavg: 11.03 km/h
Vmax: 23.93 km/h
Przewyższenia: 37 m
Temperatura: 30 ºC
Kalorie: 225 kcal
Po Toruniu - więcej ...
Zamek Tenczyn - rodzinnie

Zamek Tenczyn - rodzinnie

Dziś wycieczka rowerowa na zamek Tenczyn w Rudnie. Pojechaliśmy całą rodziną, najpierw samochodem, a potem przez Tenczyński Park Krajobrazowy na rowerach. Na miejscu zwiedziliśmy zamek i po przerwie wróciliśmy do samochodu.

Dystans: 13.83 km
Czas: 1:02:49
Vavg: 13.21 km/h
Vmax: 32.27 km/h
Przewyższenia: 180 m
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 438 kcal
Zamek Tenczyn - rodzinnie - więcej ...
Rodzinnie do kościoła

Rodzinnie do kościoła

Pojechaliśmy wszyscy razem do kościoła, potem na lody:)

Dystans: 3.00 km
Czas: 0:11:00
Vavg: 16.36 km/h
Vmax: 24.00 km/h
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 88 kcal
Rodzinnie do kościoła - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627