Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 313
Dystans: 9499.10 km
Czas: 353:29:22
Vavg: 26.87 km/h
Vmax: 86.64 km/h
Przewyższenia: 24037 m
Kalorie: 289008 kcal
Średnio na aktywność: 30.35 km

Praca #5

Praca tam i z powrotem.

Dystans: 47.85 km
Czas: 1:51:33
Vavg: 25.74 km/h
Vmax: 34.62 km/h
Przewyższenia: 71 m
Kadencja: 85
Kalorie: 1586 kcal
Praca #5 - więcej ...

Praca #4

Dzisiaj rano było trochę chłodniej, niż wczoraj, ale jechało się dość przyjemniej, przejechałem też trasę szybciej bo 53:51 (23,1 km - średnia 25,6 km/h).

Z powrotem wracałem z wichurą w plecy i mimo iż wracałem dłuższą drogą (24,4 km) to wykręciłem 49:07 (29,9 km/h), jechało się dobrze dopóki jechałem zgodnie z kierunkiem wiatru, krótkimi momentami, gdy ten kierunek łamałem już tak fajnie nie było. Nie wyobrażam sobie chyba jazdy pod wiatr, na 100 odcinku dojazdowym…

Dystans: 47.44 km
Czas: 1:43:14
Vavg: 27.57 km/h
Vmax: 38.20 km/h
Przewyższenia: 149 m
Kadencja: 87
Kalorie: 1815 kcal
Praca #4 - więcej ...

Praca #3

W końcu zrobiło się ładnie i ciepło, więc postanowiłem pojeździć trochę na pracy na rowerze. Warunki mi sprzyjają, bo rano zwykle nie wieje, a po południu wieje i to mocno, ale generalnie plecy :) Na wiosnę w mojej okolicy wieje głównie z zachodu i jak jeździłem do pracy w Woli Zabierzowskiej, to prawie przez cała wiosnę musiałem wracać do domu pod wiatr, a teraz sytuacja się zmieniła :)

Dystans: 47.84 km
Czas: 1:47:28
Vavg: 26.71 km/h
Vmax: 36.72 km/h
Przewyższenia: 63 m
Kadencja: 85
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 1718 kcal
Praca #3 - więcej ...

Praca #2

28 kwietnia, a ja dopiero pierwszy raz w tym roku pojechałem do pracy na rowerze. Co prawda już raz zdarzyło mi się już wracać rowerem (do pracy pojechałem wtedy pociągiem) z pracy - tuż przed świętami, ale na pełny wyjazd do pracy na rowerze zdecydowałem się po raz pierwszy. Dla porównania powiem, że przed rokiem po raz pierwszy do pracy pojechałem 31.03, a np. w 2018 już 13.03, no ale teraz sytuacja jest…

Dystans: 53.46 km
Czas: 2:18:51
Vavg: 23.1 km/h
Vmax: 34.81 km/h
Przewyższenia: 128 m
Kadencja: 82
Kalorie: 1745 kcal
Praca #2 - więcej ...

Powrót z pracy #1

Pierwszy raz z pracy w tym roku, od września pracuję w Krakowie, więc jazda na rowerze do pracy to już nie taki pikuś jak wcześniej.

Rano pojechałem na stację PKP w Staniątkach i do Krakowa pojechałem pociągiem. Chwilę zastanawiałem się czy nie jechać do Krakowa rowerem, ale rano mimo ładnej pogody było bardzo zimno - około 0 stopni, więc jednak zdecydowałem się na pociąg.

Z Dworca Głównego jeszcze jakieś 1,7 km do pracy i to…

Dystans: 26.98 km
Czas: 1:07:58
Vavg: 23.82 km/h
Vmax: 34.66 km/h
Przewyższenia: 171 m
Kadencja: 84
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 985 kcal
Powrót z pracy #1 - więcej ...

Praca na urlopie

Do pracy na urlopie, załatwić formalności.

Dystans: 29.14 km
Czas: 1:04:59
Vavg: 26.91 km/h
Vmax: 33.63 km/h
Przewyższenia: 90 m
Kadencja: 89
Kalorie: 1023 kcal
Praca na urlopie - więcej ...

Praca #25

Kolejny raz do pracy!

Dystans: 28.53 km
Czas: 1:00:32
Vavg: 28.28 km/h
Vmax: 35.77 km/h
Przewyższenia: 63 m
Kadencja: 91
Kalorie: 987 kcal
Praca #25 - więcej ...

Praca #24

I znowu praca.

Dystans: 27.51 km
Czas: 0:58:52
Vavg: 28.04 km/h
Vmax: 32.23 km/h
Przewyższenia: 47 m
Kadencja: 91
Kalorie: 935 kcal
Praca #24 - więcej ...

Praca #23

Znowu praca!

Dystans: 27.56 km
Czas: 1:01:19
Vavg: 26.97 km/h
Vmax: 31.64 km/h
Przewyższenia: 24 m
Kadencja: 88
Kalorie: 914 kcal
Praca #23 - więcej ...

Praca #21

Praca, praca, praca!

Dystans: 29.07 km
Czas: 1:03:26
Vavg: 27.5 km/h
Vmax: 31.76 km/h
Przewyższenia: 40 m
Kadencja: 91
Kalorie: 979 kcal
Praca #21 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1335
Dystans: 47962.32 km
Czas: 94 d 12 g 55 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 215
Dystans: 2950.66 km
Czas: 35 d 19 g 13 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2250
Punkty GSB: 627