Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 311
Dystans: 9406.17 km
Czas: 349:58:26
Vavg: 26.88 km/h
Vmax: 86.64 km/h
Przewyższenia: 23801 m
Kalorie: 287431 kcal
Średnio na aktywność: 30.24 km
Praca #25

Praca #25

Praca.

Dystans: 27.65 km
Czas: 0:58:50
Vavg: 28.2 km/h
Vmax: 35.68 km/h
Przewyższenia: 22 m
Kadencja: 93
Kalorie: 921 kcal
Praca #25 - więcej ...
Praca #24

Praca #24

Praca.

Dystans: 27.96 km
Czas: 1:00:21
Vavg: 27.8 km/h
Vmax: 32.77 km/h
Przewyższenia: 71 m
Kadencja: 92
Kalorie: 979 kcal
Praca #24 - więcej ...
Praca #23

Praca #23

Znów do pracy na rowerze, rano zimno, po południu piękna pogoda.

Dystans: 28.53 km
Czas: 1:00:07
Vavg: 28.47 km/h
Vmax: 33.66 km/h
Przewyższenia: 32 m
Kadencja: 94
Kalorie: 964 kcal
Praca #23 - więcej ...
Praca #22

Praca #22

Kolejny razy do pracy, niestety rano już coraz zimnej i dość ciężko się jedzie.

Dystans: 27.15 km
Czas: 0:57:52
Vavg: 28.15 km/h
Vmax: 32.81 km/h
Przewyższenia: 31 m
Kadencja: 92
Kalorie: 916 kcal
Praca #22 - więcej ...
Praca #21

Praca #21

Zaraz po rozpoczęciu roku dopadło mnie przeziębienie, coś nie mogłem sobie za bardzo z nim poradzić, więc postawiłem pojechać do pracy na rowerze i sprawdzić czy mi przejdzie, czy też rozchoruję się na dobre :) Na szczęście mniej więcej mi przeszło.

Zakupiłem w sobie nową torbę do pracy z możliwością zawieszenia jest na rowerze - jak sakwę rowerową, w końcu mogłem ją wypróbować.

Dystans: 29.28 km
Czas: 1:03:19
Vavg: 27.75 km/h
Vmax: 39.84 km/h
Przewyższenia: 116 m
Kadencja: 91
Kalorie: 1078 kcal
Praca #21 - więcej ...
Praca #20

Praca #20

Urlop niestety się skończył, więc po urlopie do pracy na rowerze.

Dystans: 28.02 km
Czas: 1:04:01
Vavg: 26.26 km/h
Vmax: 32.19 km/h
Przewyższenia: 68 m
Kadencja: 87
Kalorie: 958 kcal
Praca #20 - więcej ...
Velo Dunajec dz. 2

Velo Dunajec dz. 2

Po pierwszym bardzo intensywnym dniu, drugiego miałem do pokonania tylko około 43 km po Velo Dunajec do Bogumiłowic. Rozważałem jeszcze dojechanie do samych Niepołomic po Velo Metropolis, ale niestety bardzo silny zachodni wiatr zniweczył mojej plany. Po około 10 km nierównej walki z wiatrem, wsiadłem do pociągu w Biadolinach Szlacheckich.

Po pierwszym dość intensywnym dniu drugi zapowiadał się na lajtowy, miałem przejechać tylko trochę ponad 40 km do Bogumiłowic i tym samym spiąć szlak Velo…

Dystans: 53.87 km
Czas: 2:42:07
Vavg: 19.94 km/h
Vmax: 52.27 km/h
Przewyższenia: 265 m
Kadencja: 71
Temperatura: 20 ºC
Kalorie: 1736 kcal
Velo Dunajec dz. 2 - więcej ...
Praca #19 - na urlopie

Praca #19 - na urlopie

Mimo urlopu musiałem coś załatwić w pracy, więc pojechałem na rowerze.

Dystans: 29.25 km
Czas: 1:05:14
Vavg: 26.9 km/h
Vmax: 33.35 km/h
Przewyższenia: 67 m
Kadencja: 89
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 1007 kcal
Praca #19 - na urlopie - więcej ...
Urlop ojcowski

Urlop ojcowski

Do pracy, załatwić sobie urlop ojcowski. Po wczorajszej wycieczce wyraźnie brak pary.

Dystans: 27.30 km
Czas: 1:01:36
Vavg: 26.59 km/h
Vmax: 30.68 km/h
Przewyższenia: 39 m
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 914 kcal
Urlop ojcowski - więcej ...
Praca #18

Praca #18

Praca.

Dystans: 26.58 km
Czas: 0:54:59
Vavg: 29.01 km/h
Vmax: 32.83 km/h
Przewyższenia: 30 m
Kalorie: 902 kcal
Praca #18 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1277
Dystans: 45578.11 km
Czas: 89 d 13 g 13 m
Śr. prędkość: 21.21 km/h
Aktywności: 208
Dystans: 2901.98 km
Czas: 35 d 01 g 42 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627