Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 185
Dystans: 6959.71 km
Czas: 699:09:00
Vavg: 9.95 km/h
Vmax: 146.31 km/h
Przewyższenia: 91266 m
Kalorie: 206791 kcal
Średnio na aktywność: 37.62 km
Po Puszczy na szosówce

Po Puszczy na szosówce

Wycieczka z Krzyśkiem po Puszczy Niepołomickiej. Celem wyjazdu było odnalezienie rowerowego wjazdu do McDonalda przy autostradzie w Stanisławicach, po lekkim błądzeniu udało się dotrzeć na miejsce.

Forma rowerowa niestety słaba.

Niestety podczas jazdy zauważyłem, że mam przydartą gumę na przedniej oponie, nie wiem czy nastąpiło to podczas transportu z Gniezna, czy też jest to efekt, jazdy po szutrach, nie mniej jednak opona jest uszkodzona. Co prawda szycie opony nie jest uszkodzone, brak jakby tylko osłony…

Dystans: 44.98 km
Czas: 1:41:58
Vavg: 26.47 km/h
Vmax: 44.82 km/h
Tętno śr.: 136 (73%)
Tętno maks.: 180 (97%)
Przewyższenia: 116 m
Kadencja: 83
Temperatura: 25 ºC
Kalorie: 935 kcal
Po Puszczy na szosówce - więcej ...
Do Gniezna - dz. 5 (Gniezno - Lednogóra)

Do Gniezna - dz. 5 (Gniezno - Lednogóra)

Ostatniego dnia wyprawy wybraliśmy się na krótką wycieczkę do Lednogóry zwiedzać Ostrów Lednicki - gród Polan z X wieku w który prawdopodobnie obył się chrzest Mieszka w roku 966 r.

Tempo jazdy nie zbyt duże, sporo jechaliśmy pod wiatr. Na miejscu zwiedzaliśmy skansen - Muzeum Pierwszych Piastów.

Na koniec wyprawy musieliśmy rozebrać nasze rowery na części, żeby je przetransportować z powrotem do Niepołomic. Mój rower nie był rozbierany, ale niestety w transporcie poniosłem pewne straty…

Dystans: 20.67 km
Czas: 1:10:01
Vavg: 17.71 km/h
Vmax: 36.14 km/h
Tętno śr.: 97 (52%)
Tętno maks.: 153 (82%)
Przewyższenia: 58 m
Kadencja: 65
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 432 kcal
Do Gniezna - dz. 5 (Gniezno - Lednogóra) - więcej ...
Do Gniezna - dz. 4 (Licheń - Gniezno)

Do Gniezna - dz. 4 (Licheń - Gniezno)

Czwarty dzień wyprawy rozpoczęliśmy od zwiedzania Sanktuarium w Licheniu. Teoretycznie do do Gniezna było już blisko, w założeniach 70-80 km, więc nie spieszyliśmy się za bardzo i zwiedzanie trochę trwało.

Na trasę ruszyliśmy dopiero koło 11, do Ślesina, gdzie zrobiliśmy pierwszy większy postój poszło nam dość gładko. Kolejny odcinek do Kleczewa, też poszedł sprawnie, ale tu zaczęły się schody. Przez Kleczew miał prowadzić skrót, ale okazało się, że w wyniku działalności…

Dystans: 90.23 km
Czas: 4:37:00
Vavg: 19.54 km/h
Vmax: 37.49 km/h
Tętno śr.: 114 (61%)
Tętno maks.: 170 (91%)
Przewyższenia: 292 m
Kadencja: 67
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 1797 kcal
Do Gniezna - dz. 4 (Licheń - Gniezno) - więcej ...
Do Gniezna - dz. 3 (Burzenin - Licheń)

Do Gniezna - dz. 3 (Burzenin - Licheń)

Trzeci dzień wyprawy rozpoczęliśmy przy pięknej słonecznej pogodzie, niestety dla mnie i mojego roweru odcinkiem po szutrach - na szczęście nie zbyt długim. Dalej już zgodnie z planem po asfaltach do Zduńskiej Woli, gdzie się trochę pogubiliśmy, ale ostatecznie wyjechaliśmy na drogę na Szadek w centrum którego zrobiliśmy sobie przerwę. 

Po przerwie drogą 473 ruszyliśmy na Uniejów, pogoda była ładna, więc i jechało się bardzo dobrze. Po przejechaniu 66 km zrobiliśmy…

Dystans: 135.76 km
Czas: 6:44:58
Vavg: 20.11 km/h
Vmax: 44.95 km/h
Tętno śr.: 109 (59%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 372 m
Kadencja: 65
Temperatura: 16 ºC
Kalorie: 2192 kcal
Do Gniezna - dz. 3 (Burzenin - Licheń) - więcej ...
Do Gniezna - dz. 2 (Złoty Potok - Burzenin)

Do Gniezna - dz. 2 (Złoty Potok - Burzenin)

Drugi dzień wyprawy przywitał nas deszczem, jedliśmy śniadanie z niepokojem patrząc za okno, ale cóż trzeba było ruszać. Na szczęście po kilku kilometrach padać przestało, pogoda nie była co prawda rewelacyjna, ale na szczęście nie towarzyszył nam już mocny wiatr.

Objechaliśmy Częstochowę od północy, pokonując po drodze jeszcze kilka górek, jednak po mniej więcej 30 km jazdy zaczęło się robić już dość płasko - Jurę mieliśmy za sobą. Na 40 km…

Dystans: 126.90 km
Czas: 6:17:24
Vavg: 20.17 km/h
Vmax: 42.76 km/h
Tętno śr.: 116 (63%)
Tętno maks.: 162 (87%)
Przewyższenia: 580 m
Kadencja: 69
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 2517 kcal
Do Gniezna - dz. 2 (Złoty Potok - Burzenin) - więcej ...
GSB - Pasmo Lubania (z PTTK)

GSB - Pasmo Lubania (z PTTK)

Piesza wycieczka z PTTK Bochnia w Pasmo Lubania w ramach zdobywania odznaki Głównego Szlaku Beskidzkiego. Miałem jechać z żoną, ale w ostatniej chwili się okazało, że nie da rady, więc pojechałem sam - tzn. resztą wycieczki PTTK. Start z Przełęczy Knurowskiej, skąd do pokonania było prawie 14 km na szczyt Lubania po mocno interwałowej ścieżce. Różnica wzniesień wynosiła ledwie 400 m, a suma podejść wyszła 800 m. 

Na szczycie przerwa, na piękne widoki i kiełbaskę.…

Dystans: 23.71 km
Czas: 7:00:30
Vavg: 3.38 km/h
Vmax: 13.23 km/h
Tętno śr.: 116 (63%)
Tętno maks.: 165 (89%)
Przewyższenia: 696 m
Temperatura: 12 ºC
GOT: 30
GSB - Pasmo Lubania (z PTTK) - więcej ...
Mogielnica z Emilką

Mogielnica z Emilką

Wycieczka z Emilką i moimi siostrami na najwyższy szczyt Beskidu Wyspowego - Mogielicę (1171 m npm) - podobno to jest poprawna nazwa, choć większość osób określa szczyt mianem Mogielnicy.

Dystans: 9.16 km
Czas: 4:50:48
Vavg: 1.89 km/h
Vmax: 10.60 km/h
Tętno śr.: 74 (40%)
Tętno maks.: 174 (94%)
Przewyższenia: 484 m
Temperatura: 16 ºC
GOT: 11
Mogielnica z Emilką - więcej ...
GSB - Stożek

GSB - Stożek

Trzeci etap wycieczki po GSB, tym razem dość ciężkich zimowych warunkach. Rano nastąpiło załamanie pogody i na trasę ruszyliśmy przy padającym śniegu, potem było już lepiej, ale niestety nisko zawieszona mgła uniemożliwiła oglądanie widoków. Pokonaliśmy ostatecznie zaplanowany odcinek z Jawornik, przez schronisko na Szosowie, Stożek, na przełęcz Kubalonka.

 

Na wycieczce był obecny Przodownik GOT, który ocenił trasę na 14 punktów GOT, strona szlaki.net.pl wylicza więcej, od Schroniska na…

Dystans: 14.37 km
Czas: 4:36:46
Vavg: 3.12 km/h
Vmax: 20.11 km/h
Tętno śr.: 117 (63%)
Tętno maks.: 158 (85%)
Przewyższenia: 615 m
Temperatura: 4 ºC
GOT: 14
GSB - Stożek - więcej ...
GSB - Wielka Czantoria

GSB - Wielka Czantoria

Drugi etap wycieczki GSB - tym razem z Jawornika, przez Schronisko na Szosowie, przełęcz Beskidek na Wielką Czantorie. Zejście czerwonym szlakiem do Ustroń Polana.

Dystans: 9.71 km
Czas: 3:24:50
Vavg: 2.84 km/h
Vmax: 13.68 km/h
Tętno śr.: 123 (66%)
Tętno maks.: 156 (84%)
Przewyższenia: 475 m
Temperatura: 18 ºC
GOT: 13
GSB - Wielka Czantoria - więcej ...
GSB - Równica

GSB - Równica

Pierwszy etap zdobywania Głównego Szlaku Beskidzkiego - odcinek z Ustronie (początek szlaku) przez Równica do Ustroń Polana

Dystans: 8.47 km
Czas: 2:48:41
Vavg: 3.01 km/h
Vmax: 11.66 km/h
Tętno śr.: 113 (61%)
Tętno maks.: 159 (86%)
Przewyższenia: 412 m
Temperatura: 18 ºC
GOT: 13
GSB - Równica - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1352
Dystans: 48507.54 km
Czas: 95 d 14 g 54 m
Śr. prędkość: 21.14 km/h
Aktywności: 230
Dystans: 3150.38 km
Czas: 38 d 05 g 45 m
Śr. prędkość: 3.43 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627