Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 332
Dystans: 11198.92 km
Czas: 418:08:55
Vavg: 26.78 km/h
Vmax: 88.66 km/h
Przewyższenia: 44958 m
Kalorie: 323524 kcal
Średnio na aktywność: 33.73 km
Praca #38

Praca #38

W piątek pogoda trochę się poprawiła, nie wiało, było w miarę słonecznie i trochę cieplej. Zdecydowałem się pojechać do pracy po wale wiślanym. Z powrotem też wybrałem drogę po wale i rezultacie przejechałem prawie 30 km. Nie jechałem jakoś bardzo szybko, choć średnie mimo wszystko wyszły nie najgorsze.

Dystans: 29.71 km
Czas: 1:03:08
Vavg: 28.24 km/h
Vmax: 35.46 km/h
Przewyższenia: 47 m
Kadencja: 91
Temperatura: 24 ºC
Kalorie: 1059 kcal
Praca #38 - więcej ...
Praca #37

Praca #37

Pogoda dalej do kitu, a zapowiadają jeszcze gorszą. Rano jechało mi się całkiem dobrze i szybciej niż wczoraj, choć nie zaginałem się tak jak poniedziałek, specjalnie nawet przełączyłem ekran na liczniku, żeby nie widzieć czasu i średniej prędkości, to poszło dość szybko - czas 27:22, średnia 29,7 km/h.

Z powrotem pojechałem drogą główną, bo znów miałem paczki do odebrania w paczkomacie. Niestety jechałem pod czołowy wiatr i było naprawdę bardzo ciężko. Koniec końców i tak…

Dystans: 26.53 km
Czas: 0:57:38
Vavg: 27.62 km/h
Vmax: 34.03 km/h
Przewyższenia: 76 m
Kadencja: 92
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 945 kcal
Praca #37 - więcej ...
Praca #36

Praca #36

Dalej jest zimno i wietrznie, straszna lipa jak na lipiec:( Dziś pojechałem ponownie Trekiem, tym razem z sakwą, bo odebrałem laptopa z serwisu i musiałem go jakoś przetransportować. Jechałem na luzie, bez napinki takiej jak wczoraj i rezultacie do pracy jechałem ponad 29 minut.

Z powrotem postanowiłem pojechać po wale, bo miałem jeszcze odebrać paczki z paczkomatu (przyszły opony, łańcuch i wolnobieg do mojego Peugeota), ale dość szybko pożałowałem tej decyzji, bo niestety dość mocno…

Dystans: 28.66 km
Czas: 1:03:06
Vavg: 27.25 km/h
Vmax: 32.52 km/h
Przewyższenia: 94 m
Kadencja: 91
Temperatura: 19 ºC
Kalorie: 1008 kcal
Praca #36 - więcej ...
Praca #35

Praca #35

Zimno, pochmurno, wietrznie - super pogoda jak na lipiec. Mimo wszystko do pracy jadę na rowerze, jednak jest mała zmiana, teraz jeżdżę na moim szosowym Treku SL 1200 do którego założyłem bagażnik crosso, jak się okazało nie było z tym większych problemów, ponieważ dość nieoczekiwanie rama Treka ma otwory montażowe na bagażnik.

Na Treku jedzie się lżej niż na innych moich rowerach, a ponieważ z dość dużą łatwością rozpędzałem się powyżej 30 km/h to postanowiłem…

Dystans: 27.16 km
Czas: 0:54:02
Vavg: 30.16 km/h
Vmax: 35.85 km/h
Przewyższenia: 64 m
Kadencja: 91
Temperatura: 18 ºC
Kalorie: 1049 kcal
Praca #35 - więcej ...
Pętla dookoła Puszczy

Pętla dookoła Puszczy

Z czeluści mojego garażu wyciągnąłem Treka 1200 SL - klasyczną kolarkę, którą w tym roku jeszcze nie jeździłem i postanowiłem zrobić sobie rundkę po Puszczy Niepołomickiej. 

Jazda na szosie po długiej przerwie to fajne uczucie, już dawno nie jechało mi się z taką lekkością. Puszczę przejechałem w trochę ponad 33 minuty, robiąc na początku Żubrostrady małą przerwę na regulacje bloków w butach. Potem pojechałem do Baczkowa i znów wjechałem do Puszczy, przejechałem przez cały las…

Dystans: 46.72 km
Czas: 1:31:29
Vavg: 30.64 km/h
Vmax: 42.82 km/h
Tętno śr.: 149 (80%)
Tętno maks.: 240 (129%)
Przewyższenia: 122 m
Kadencja: 89
Temperatura: 26 ºC
Kalorie: 897 kcal
Pętla dookoła Puszczy - więcej ...
Praca #34

Praca #34

Piątek i znowu do pracy na rowerze.

Dystans: 27.17 km
Czas: 0:59:32
Vavg: 27.38 km/h
Vmax: 32.72 km/h
Przewyższenia: 74 m
Temperatura: 22 ºC
Kalorie: 937 kcal
Praca #34 - więcej ...
Praca #33

Praca #33

Znowu rowerem do pracy i znowu wieje. W drodze powrotnej jechałem drogą główną, pod czołowy wiatr, było ciężko.

Dystans: 26.45 km
Czas: 0:59:45
Vavg: 26.56 km/h
Vmax: 32.61 km/h
Przewyższenia: 115 m
Temperatura: 32 ºC
Kalorie: 949 kcal
Praca #33 - więcej ...
Praca #32

Praca #32

Kolejny raz do pracy, dziś trochę chłodniej niż wczoraj, więc i jazda łatwiejsza.

Dystans: 26.51 km
Czas: 0:57:59
Vavg: 27.43 km/h
Vmax: 32.80 km/h
Przewyższenia: 94 m
Temperatura: 28 ºC
Kalorie: 932 kcal
Praca #32 - więcej ...
Praca #31

Praca #31

Wycieczka rowerowa do Sandomierza niestety się skończyła i trzeba było wrócić do rzeczywistości, więc poniedziałek rano ruszyłem na rowerze do pracy. Od samego rana było bardzo ciepło i zapowiadali mega upał. Rano jechało się jeszcze dość przyjemnie, ale po południu było gorąco jak w piekle.

 

Dystans: 27.11 km
Czas: 1:00:43
Vavg: 26.79 km/h
Vmax: 31.84 km/h
Przewyższenia: 67 m
Temperatura: 32 ºC
Kalorie: 918 kcal
Praca #31 - więcej ...
Praca #30

Praca #30

Ostatni wyjazd do pracy w tym tygodniu, jutro startuję do Samodomierza. Dziś znowu mega upał i kolejny raz pojechałem na gravelu szukając optymalnych ustawień przed wyprawą. Przy okazji dziś mały jubileusz - 30 raz do pracy na rowerze w tym roku.

Dystans: 27.48 km
Czas: 1:01:01
Vavg: 27.02 km/h
Vmax: 31.28 km/h
Przewyższenia: 58 m
Kadencja: 56
Temperatura: 34 ºC
Kalorie: 703 kcal
Praca #30 - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1277
Dystans: 45578.11 km
Czas: 89 d 13 g 13 m
Śr. prędkość: 21.21 km/h
Aktywności: 208
Dystans: 2901.98 km
Czas: 35 d 01 g 42 m
Śr. prędkość: 3.45 km/h
Punkty GOT: 2239
Punkty GSB: 627