Blog wycieczkowy Jasona

 

Aktywności: 137
Dystans: 6473.36 km
Czas: 306:33:40
Vavg: 21.12 km/h
Vmax: 94.46 km/h
Przewyższenia: 49231 m
Kalorie: 204521 kcal
Średnio na aktywność: 47.25 km
Cmentarze wojenne gminy Pleśna, a następnie powrót do domu

Cmentarze wojenne gminy Pleśna, a następnie powrót do domu

Po falstarcie z ulewą i spóźnieniem na pociąg, dotarłem w końcu do Tarnowa i ruszyłem realizować założony wcześniej plan.

Tą wycieczkę planowałem od 2018 roku, wtedy to zrobiłem 2 dniowy spod Tarnowa do Gorlic i z powrotem podczas, którego odwiedziłem około 50 cmentarzy wojennych. Zostawiłem jednak dość sporo obiektów w okolicy Pleśni i miałem to nadrobić, no i w końcu przyszedł na to czas :)

Wycieczkę miałem skończyć w Tarnowie, ale ostatecznie postanowiłem pojechać jednak…

Dystans: 99.18 km
Czas: 5:22:53
Vavg: 18.43 km/h
Vmax: 57.43 km/h
Przewyższenia: 1092 m
Kadencja: 76
Kalorie: 3762 kcal
Cmentarze wojenne gminy Pleśna, a następnie powrót do domu - więcej ...

Do pociągu w ulewie

Zaplanowałem sobie wycieczkę rowerową do Cmentarzach wojennych. Pierwszy etap prowadził na stację kolejową i pociągiem do Tarnowa, niestety po drodze do Podłęża natrafiłem na mega ulewę, na pociąg się spóźniłem i potem suszyłem się przez następne 40 minut czekając na kolejny pociąg - w końcu jednak pojechałem.

Dystans: 4.12 km
Czas: 0:11:04
Vavg: 22.34 km/h
Vmax: 29.80 km/h
Przewyższenia: 21 m
Kadencja: 91
Kalorie: 144 kcal
Do pociągu w ulewie - więcej ...

Gdów "Doliną Raby"

Wycieczka do Gdowa i przy okazji przejażdżka szlakiem Doliną Raby

Dystans: 53.83 km
Czas: 2:33:42
Vavg: 21.01 km/h
Vmax: 55.91 km/h
Przewyższenia: 332 m
Kadencja: 79
Kalorie: 1907 kcal
Gdów "Doliną Raby" - więcej ...

Na wzgórze Kaim

Niedzielna wycieczka na wzgórze Kaim.

Dystans: 38.55 km
Czas: 1:37:30
Vavg: 23.72 km/h
Vmax: 47.57 km/h
Przewyższenia: 234 m
Kadencja: 84
Kalorie: 1401 kcal
Na wzgórze Kaim - więcej ...

Małopolski Wyścig Górski

W Niepołomicach startował etap Małopolskiego Wyścigu Górskiego, pojechałem na start, a potem na górkę w Brzeziu.

Dystans: 18.18 km
Czas: 0:46:53
Vavg: 23.27 km/h
Vmax: 56.26 km/h
Przewyższenia: 179 m
Kadencja: 81
Kalorie: 708 kcal
Małopolski Wyścig Górski - więcej ...

Po okolicy

Wycieczka po okolicznych górkach, kiedyś tak otwierałem sezon, dzisiaj taka wycieczka dopiero w czerwcu - forma na tej trasie bez zmian, czyli słabo :)

Dystans: 26.30 km
Czas: 1:14:21
Vavg: 21.22 km/h
Vmax: 62.72 km/h
Przewyższenia: 294 m
Kadencja: 78
Kalorie: 1016 kcal
Po okolicy - więcej ...
Niedzielna popołudnie

Niedzielna popołudnie

Niedzielna wycieczka po okolicy, udało się ustrzelić piękne widoki na Tatry.

Dystans: 42.07 km
Czas: 1:46:42
Vavg: 23.66 km/h
Vmax: 51.76 km/h
Przewyższenia: 327 m
Kadencja: 84
Kalorie: 1575 kcal
Niedzielna popołudnie - więcej ...
Do ujścia Raby

Do ujścia Raby

Wycieczka w starym stylu, dość wolno i ze zwiedzaniem ciekawych miejsc.

Plan na wycieczkę był trochę inny, ale jak wyjechałem i zobaczyłem kierunek wiatru to postanowiłem ruszyć wałem Wisły na wschód. Wiało w północnego zachodu, wał niby prowadzi na wschód, ale rzeka oczywiście trochę kręci, więc momentami wiatr trochę przeszkadzał.

Przy moście w Nowym Brzesko odpocząłem na MOR Ispina i dalej postanowiłem jechać wzdłuż drogi 964. Gmina Drwinia dość mocno rozbudowuję infrastrukturę rowerową, pojawiły się…

Dystans: 78.94 km
Czas: 3:43:38
Vavg: 21.18 km/h
Vmax: 62.82 km/h
Przewyższenia: 366 m
Kadencja: 80
Temperatura: 9 ºC
Kalorie: 2616 kcal
Do ujścia Raby - więcej ...

Praca #1

Pojechałem do pracy na gravelu i ledwo dojechałem. Forma katastrofalna - trzeba będzie popracować. Dzisiaj pogoda już bardzo mocno wiosenne, ale to ostatnimi czasy to raczej rzadkość. 

Dystans: 28.78 km
Czas: 1:10:19
Vavg: 24.56 km/h
Vmax: 33.24 km/h
Przewyższenia: 43 m
Kadencja: 82
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 945 kcal
Praca #1 - więcej ...

Po okolicy

Po rajdzie jesienny na początku października, nastąpił u mnie poważny kryzys aktywności fizycznej. Dość szybko złapałem jakieś infekcje, potem poważniejszą chorobę i efekcie przez cały miesiąc nie ruszałem się wcale.

8 listopada, mimo że zasadzie dalej jestem chory, postanowiłem gdzieś pojechać. Zrobiłem sobie krótką wycieczkę po okolicy. Forma dramatyczna, bardzo szybko się męczyłem, mimo iż starałem się jechać dość spokojnie. Nacisnąłem trochę mocniej w drugiej części wycieczki i do domu przyjechałem mocno zmęczony.

Dystans: 27.16 km
Czas: 1:08:04
Vavg: 23.94 km/h
Vmax: 36.02 km/h
Przewyższenia: 37 m
Kadencja: 90
Kalorie: 884 kcal
Po okolicy - więcej ...

Moje aktywności:

Aktywności: 1410
Dystans: 50764.86 km
Czas: 100 d 11 g 15 m
Śr. prędkość: 21.05 km/h
Aktywności: 235
Dystans: 3225.00 km
Czas: 39 d 01 g 30 m
Śr. prędkość: 3.44 km/h
Punkty GOT: 2276
Punkty GSB: 627