Moje aktywności

Pierwsze gravelowanie w tym roku

2019-02-17
2019  Gravel 

Wiosna zawitała do nas w ten lutowy weekend, było słonecznie i dość ciepło, jedynie wiatr trochę przeszkadzał, szkoda że nie da się cały czas jeździć z wiatrem:) 

Wyciągnąłem gravela i pojechałem do Puszczy Niepołomickiej, w lesie trochę chłodniej, ale i tak stosunkowo ciepło jak na połowę lutego. Do leśniczówki Przyborów jechałem z wiatrem, więc szybko w sprawnie. Słońce wyciągnęło z domu wiele osób, co było dobrze widoczne na parkingu przy leśniczówce. W drodze powrotnej postanowiłem…

 
Dystans: 24.50 km
Czas: 1:01:05
Vavg: 24.07 km/h
Vmax: 34.48 km/h
Przewyższenia: 23 m
Kadencja: 84
Temperatura: 13 ºC
Kalorie: 785 kcal


Zakupy, powrót naokoło

2019-02-16
2019  Miasto 

Słonecznie i ciepło, a ja mam dużo pracy. Udało mi się jednak wyrwać na chwilę, niby na zakupy, ale pojechałem rowerem i postanowiłem wrócić mocno na około. Niestety droga powrotna to głównie jazda pod wiatr, ale i tak było warto.

 
Dystans: 10.57 km
Czas: 0:30:17
Vavg: 20.94 km/h
Vmax: 33.00 km/h
Przewyższenia: 40 m
Temperatura: 13 ºC
Kalorie: 334 kcal


Pierwszy raz w nowym roku

2019-01-19
2019 

Pierwszy raz w tym roku wybrałem się na rower, było słonecznie, ale mroźno. Planowałem pojeździć około 30 minut, ostatecznie pedałowałem prawie 50 minut i przejechałem trochę ponad 17 km. 

Mój pierwotny plan był chyba jednak dobry, bo po około 30 minutach zacząłem powoli marznąć, miałem też coraz mniej sił na pedałowanie, ale musiałem jeszcze wrócić do domu. Forma raczej słaba, od 12 listopada nie jeździłem poważnie na rowerze. Po poprzednim, rekordowym, ten sezon zaczynam już…

 
Dystans: 17.64 km
Czas: 0:49:10
Vavg: 21.53 km/h
Vmax: 29.46 km/h
Przewyższenia: 36 m
Temperatura: 1 ºC
Kalorie: 547 kcal


Szlak niebieski - Grybów - Czarna

2018-12-08
2018  Cmentarze wojenne  PTTK  Korona Beskidu Niskiego  Szlak niebieski Grybów-Rzeszów  Wycieczki piesze 

Po zakończeniu zdobywania Korony Bieszczadów, w dniu 8 grudnia rozpoczęliśmy nowe wyzwanie - Szlak niebieski Grybów - Rzeszów liczący w przybliżeniu 440 km. 

Po początek ruszyliśmy w Grybowa. zdobyliśmy Chełm (szczyt do korono Beskidu Niskiego), zeszliśmy do Wawrzyki, gdzie odwiedziłem cmentarz wojenny, a następnie grzbietem wzdłuż jeziora Klimkowskiego zeszliśmy do Czarnej.

 
Dystans: 19.29 km
Czas: 4:45:45
Vavg: 4.05 km/h
Vmax: 13.46 km/h
Przewyższenia: 734 m
Temperatura: 2 ºC
Kalorie: 144 kcal


Falowa

2018-11-18
2018  PTTK  Wycieczki piesze  Korona Bieszczadów 

Drugie dnia wycieczki w Bieszczady mieliśmy do pokonania szlak czarny z Jaworca (Nanowej) przez Falową do Dołżycy. Szlak raczej mało uczęszczany, ale mający na pewno swój urok, szczególnie sam szczyt Falowej.

 
Dystans: 9.83 km
Czas: 2:23:15
Vavg: 4.12 km/h
Vmax: 9.36 km/h
Przewyższenia: 551 m
Kalorie: 72 kcal


Połonina Wetlińska

2018-11-17
2018  PTTK  Wycieczki piesze  Korona Bieszczadów 

Kolejna i już ostatnia wycieczka z cyklu "Zdobywamy Koronę Bieszczadów", był to wyjazd podsumowujący, bo koronę skompletowaliśmy już wcześniej. Pierwszego dnia wychodziliśmy na Połoninę Wetlińską do Chatki Puchatka, jak widać na zdjęciach, na połoninie jest już zima. Zdjęcia wyszły pięknie, ale na grani praktycznie nie dało się stać, było tak wściekle zimno:)

 

 
Dystans: 7.38 km
Czas: 1:55:39
Vavg: 3.83 km/h
Vmax: 12.25 km/h
Przewyższenia: 577 m
Kalorie: 63 kcal


W ekstra święto na kopiec Piłsudskiego

2018-11-12
Gravel  2018  Samotnie  Wycieczki rowerowe 

Dziś ekstra święto, postanowiłem je wykorzystać i pojechać do Krakowa, zrobić ponad 50 i przy okazji pobić swój roczny rekord kilometrów 4713 km. Szczerze mówiąc zanim przed chwilą sprawdziłem ten rekord, to wydawało mi się, że był to wynik 4700 km, jak się okazuje było więcej, więc 50 kilometrów jednak by nie wystarczyło, ale skoro zrobiłem aż 74 to rekord padł.

W zasadzie w ostatniej chwili wpadłem na pomysł, że może bym pojechałem na kopiec…

 
Dystans: 74.25 km
Czas: 3:17:08
Vavg: 22.6 km/h
Vmax: 35.72 km/h
Przewyższenia: 270 m
Kadencja: 86
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 2525 kcal


Do zaboru rosyjskiego na 100 lecie

2018-11-11
Gravel  2018  Cmentarze wojenne  Samotnie  Cmentarze 2018 

Dziś 100 lecie odzyskania przez Polskę niepodległości po 123 latach zaborów. Niepołomice trafiły do zaboru austriackiego już po I rozbiorze, więc czas oczekiwania na odzyskanie niepodległości to aż 146 lat. Granica zaborów była na Wiśle, więc dziś postanowiłem się wybrać do zaboru rosyjskiego i przejechać wzdłuż Wisły do Nowego Brzeska:)

Postanowiłem zrealizować pomyśl, który miałem od dawna, pojechać do Nowego Brzeska jedną stroną Wisły, a wrócić drugą. Na drogę do celu wybrałem tą trudniejszą trasę,…

 
Dystans: 44.33 km
Czas: 2:01:09
Vavg: 21.95 km/h
Vmax: 37.04 km/h
Przewyższenia: 79 m
Kadencja: 87
Temperatura: 12 ºC
Kalorie: 1404 kcal


Praca #78

2018-11-08
2018  Treningi szosowe  Do pracy  Samotnie 

Dziś ponownie do pracy, dziś mgła była trochę mniejsza i na dobre dopadła mnie dopiero w Zabierzowie. Było za to chłodniej niż wczoraj, w lesie zanotowałem temperaturę -0,9 stopnia.

W drogę powrotną ruszyłem o 15:30 i słońce już niestety chowało się za horyzontem, cisnąłem dość mocno, ale mimo to dojechałem do domu po 16:00. Niestety to już chyba powoli koniec z dojeżdżaniem rowerem do pracy, ciężko jest się niestety wyrobić w czasie. Zmiana czasu spowodowała,…

 
Dystans: 28.54 km
Czas: 1:00:58
Vavg: 28.09 km/h
Vmax: 34.33 km/h
Przewyższenia: 133 m
Kadencja: 89
Kalorie: 1094 kcal


Witaj na blogu jasonj

jasonj

Blog poświęcony jest głównie moim wycieczkom rowerowym, choć czasem wybieram się również na wycieczki piesze.

Blogiem zarządza:

jasonj z miejscowości Niepołomice ( małopolskie / Polska )


Moje aktywności:

Aktywności: 875
Dystans: 31561.64 km
Czas: 62 d 09 g 16 m
Śr. prędkość: 21.08 km/h
Aktywności: 105
Dystans: 1436.65 km
Czas: 17 d 18 g 11 m
Śr. prędkość: 3.37 km/h
Punkty GOT: 1280
Punkty GSB: 610