Moje aktywności

Praca #2

2021-04-01
2021  Treningi szosowe  Do pracy  Samotnie 

Po wczorajszej katastrofie, dziś pojechałem ponownie do pracy, ale tym razem na mojej dopracowej szosówce. Tym razem było lepiej, ale dalej bez rewelacji.

 
Dystans: 27.33 km
Czas: 1:02:30
Vavg: 26.24 km/h
Vmax: 30.57 km/h
Przewyższenia: 49 m
Kadencja: 84
Temperatura: 15 ºC
Kalorie: 918 kcal


Praca #1

2021-03-31
2021  Gravel  Do pracy  Samotnie 

Pojechałem do pracy na gravelu i ledwo dojechałem. Forma katastrofalna - trzeba będzie popracować. Dzisiaj pogoda już bardzo mocno wiosenne, ale to ostatnimi czasy to raczej rzadkość. 

 
Dystans: 28.78 km
Czas: 1:10:19
Vavg: 24.56 km/h
Vmax: 33.24 km/h
Przewyższenia: 43 m
Kadencja: 82
Temperatura: 14 ºC
Kalorie: 945 kcal


Gorc

2020-12-05
Korona Gorców  2020  Wycieczki piesze 

Korona Beskidu Wyspowego zamknięta, czas więc na koronę Gorców. 

Do zdobycia jest 15 szczytów i ja dziś postanowiłem zacząć od Gorca. Wycieczkę zaplanowałem podobnie jak 4 lata temu, czyli pętlę z Zasadnego. Przez chwilę rozważałem trasę ze Szczawy, ale uznałem, że na pętlę jednak zdecydowanie najlepsza będzie opcja z Zasadnego.

Od dwóch dni straszyli halnym, co prawda na dziś już ostrzeżeń na obszar w który się wybierałem nie było, ale rano jak jechałem na miejsce…

 
Dystans: 9.80 km
Czas: 2:42:55
Vavg: 3.61 km/h
Vmax: 6.36 km/h
Przewyższenia: 679 m
Temperatura: 5 ºC
Kalorie: 66 kcal
GOT: 17


Cichoń - szukając tabliczki

2020-12-05
2020  Korona Beskidu Wyspowego 2020  Wycieczki piesze 

Wracając z Gorca, postanowiłem jeszcze na szybko skoczyć na Cichoń i poszukać tej tabliczki, której nie znalazłem podczas poprzedniej wycieczki.

Udało się, choć tabliczka moim zdaniem stoi naprawdę daleko za szczytem - jakieś 400 metrów. Jeśli ktoś podąża szlakiem w kierunku przełęczy Słopnickiej, to na tabliczkę się natchnie, ale jak ktoś idzie na szczyt od Ostrej to ma problem. Tabliczki szukało sporo osób, zarówno wtedy jak byłem tu ostatnio, jak i dzisiaj - kilku podpowiedziałem,…

 
Dystans: 2.45 km
Czas: 0:28:15
Vavg: 5.2 km/h
Vmax: 9.40 km/h
Przewyższenia: 82 m
Kalorie: 15 kcal


Witaj na blogu jasonj

jasonj

Blog poświęcony jest głównie moim wycieczkom rowerowym, choć czasem wybieram się również na wycieczki piesze.

Blogiem zarządza:

jasonj z miejscowości Niepołomice ( małopolskie / Polska )


Moje aktywności:

Aktywności: 1059
Dystans: 37657.99 km
Czas: 73 d 08 g 37 m
Śr. prędkość: 21.39 km/h
Aktywności: 160
Dystans: 2199.02 km
Czas: 26 d 12 g 13 m
Śr. prędkość: 3.46 km/h
Punkty GOT: 2167
Punkty GSB: 610